MEET THE “FRENCH” DOCTORS : Dr Helene Che, Rhumatologue à Dubai !

Installée à Dubai depuis janvier 2025, la Dr Hélène Che, exerce en tant que rhumatologue. Spécialiste des maladies de l’appareil locomoteur, elle traite à la fois les pathologies inflammatoires et dégénératives. Son domaine de prédilection : l’ostéoporose, qu’elle s’attache à dépister et soigner de façon personnalisée. Elle utilise également l’échographie musculosquelettique pour affiner ses diagnostics et accompagner au mieux ses patients.

Dr Helene Che, depuis combien de temps êtes-vous à Dubai, et d’où venez vous ?  

Je me suis installée à Dubai en tant que rhumatologue en janvier 2025.
Je suis Française, née et élevée en France mais avec une touche d’Asie dans mes traits, mes parents sont Chinois. Une combinaison qui suscite souvent la question “Vous venez d’où vraiment ?”. Ce métissage me permet aussi de parler chinois.

Quel est votre métier/spécialité ? Quels sont vos domaines d’expertise ou de prédilection ?

Je suis médecin rhumatologue, spécialisée dans la prise en charge des maladies de l’appareil locomoteur, tout ce qui touche aux articulations, os, muscles, tendons. Je traite aussi bien des pathologies inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde, la spondyloarthrite, le rhumatisme psoriasique… que des maladies dégénératives comme l’arthrose ou les troubles musculosquelettiques liés à la pratique sportive.

Mon sujet de prédilection est l’ostéoporose, une pathologie silencieuse, aux conséquences souvent lourdes, que je m’attache à dépister, prévenir et traiter de manière personnalisée. Je pratique également l’échographie musculosquelettique, un outil précieux pour affiner le diagnostic et guider certaines infiltrations. J’exerce la rhumatologie générale avec un grand intérêt pour la l’éducation du patient et la vulgarisation médicale.

A partir de quel âge avez-vous eu envie d’être rhumatologue et pour quelle raison ?

J’ai eu envie de devenir médecin très jeune, dès le collège. J’ai été très tôt confrontée à la maladie au sein de ma famille, ce qui m’a amenée à passer du temps dans les hôpitaux. Ces moments m’ont marquée et ont nourri mon envie de comprendre, de soigner, d’être utile. La médecine s’est imposée comme un chemin naturel, profondément humain, où l’on peut avoir un réel impact sur la vie des autres. Avec le temps, j’ai trouvé ma place en rhumatologie, une spécialité très diversifiée, on y traite des pathologies inflammatoires, dégénératives, métaboliques ; on y pratique aussi l’échographie, du suivi en ville comme à l’hôpital, et on travaille en lien avec de nombreuses autres spécialités. C’est une spécialité complète, stimulante et humaine.

Dr Helene Che, où avez-vous étudié ?

J’ai fait mes études de médecine à la faculté de médecine de Paris-Descartes (Paris V) puis j’ai fait mon internat de spécialités médicales/rhumatologie à Montpellier.

Pourquoi avoir choisi d’exercer en tant que rhumatologue à Dubai ?

Ce n’était pas vraiment mon choix initial mais celui de mon mari. Aujourd’hui je vois Dubai comme une formidable opportunité professionnelle et personnelle. C’est un environnement dynamique, multiculturel, où la médecine évolue rapidement. Pour ma famille, c’est une aventure unique qui nous pousse à sortir de notre zone de confort, et je me rends compte à quel point cette expérience est riche et stimulante.

Quelles sont les difficultés/facilités pour exercer le métier de rhumatologue à Dubai ?

Exercer à Dubai présente des challenges comme la nécessité d’obtenir une licence médicale spécifique et de s’adapter à un système de santé multiculturel, très compétitif, très orienté vers la dimension commerciale. Cela rend parfois complexe la gestion des assurances et des prises en charge de patients. Les différences culturelles et la langue anglaise demandent aussi de la flexibilité dans la communication avec les patients. En revanche, la qualité des infrastructures et les délais rapides de RDV sont inégalables.

Dr Helene Che, est-ce plus simple ou plus compliqué qu’en France ?

En soi, c’est plus simple en France surtout parce que j’y avais mes repères, mon réseau, une organisation bien rôdée. A Dubai, tout est nouveau donc forcément plus exigeant au départ, mais je sais que les choses deviendront plus fluides avec le temps, une fois que j’aurai recréé un écosystème. Et il faut reconnaître qu’ici, la rapidité d’accès aux consultations et aux examens est un vrai avantage au quotidien.

Dans votre spécialité, rencontrez-vous des pathologies plus spécifiques / plus courantes à Dubai ?

A Dubai, on voit probablement plus de rhumatismes inflammatoires et de rhumatismes microcristallins (goutte, CCA) qu’en France. En revanche, les pathologies liées au vieillissement sont moins fréquentes car la population est globalement plus jeune. Ce qui ressort davantage ici, ce sont les pathologies liées au sport, assez représentatives du mode de vie local. La pratique est donc différente mais tout aussi stimulante.

Quels sont les éléments les plus motivants de votre métier ?

Ce qui me motive le plus dans la rhumatologie, c’est la richesse de la spécialité : on suit des patients sur le long terme, on touche à des pathologies très variées, de l’inflammatoire au mécanique, en passant par l’ostéoporose ou les maladies systémiques. L’aspect relationnel est fort, l’approche est globale, on dispose aussi d’outils techniques comme l’échographie et on pratique aussi des gestes techniques comme des infiltrations.

Dr Helene Che, avec le recul, que referiez-vous différemment ?

Avec du recul, je crois que je me serais fait davantage confiance plus tôt. J’aurais osé certaines choses plus rapidement avant d’attendre d’avoir coché toutes les cases. Mais chaque étape, même les plus inconfortables, m’a appris quelque chose. Je ne referais peut-être pas tout différemment mais je changerais sans doute ma manière de les vivre : avec plus de liberté intérieure et de sérénité.

Si vous aviez deux conseils à donner à nos lecteurs pour vivre cette année « en bonne santé » ?

Conseil 1 : Bougez pour mieux vivre.
Le mouvement c’est la clé de la santé articulaire, musculaire et même mentale. Il ne s’agit pas de performance mais de régularité : marcher, s’étirer, danser, faire du sport selon ce qui vous plaît. L’essentiel c’est de ne pas rester sédentaire. Le corps a été conçu pour bouger

Conseil 2 : Prenez soin de votre équilibre intérieur
Se sentir bien dans sa tête, c’est aussi se sentir mieux dans son corps. Accordez-vous du temps pour respirer, pour vous recentrer, pour cultiver ce qui vous fait du bien. Entourez-vous de vos proches, famille ou amis, ce sont eux qui nourrissent notre stabilité émotionnelle. Être en bonne santé, c’est aussi se sentir libre, aligné et bien entouré.

Dr Helene Che, vos deux bonnes adresses à Dubai ?

• Petite virée dans le désert de Dubai avec pique-nique en famille ou entre amis.
• 3 Fils, super restaurant japonais sur le port de pêche de Jumeirah.