MEET THE “FRENCH” DOCTORS : Dr Sophie Bregier, Médecin généraliste – Family Medicine Consultant à Dubai !

Dr Sophie Bregier, médecin généraliste à Dubai, accompagne au quotidien enfants et adultes avec une approche globale et personnalisée. Installée depuis 2025, elle partage avec nous son parcours, sa vision de la médecine à Dubai et ses conseils pour prendre soin de sa santé au quotidien.

Depuis combien de temps à Dubai ?

Je suis arrivée à Dubai en janvier 2025 avec mon mari. Nous y étions déjà venus auparavant et avions été séduits par le dynamisme de la ville, sa mentalité et la gentillesse de ses habitants.

Sophie Bregier, d’où venez-vous ?

J’ai grandi à Valence, dans la Drôme, avant de m’installer à Lyon pour mes études de médecine. J’ai ensuite poursuivi mon internat à Montpellier, puis terminé mon parcours à Nîmes, une ville où j’ai particulièrement aimé vivre.

Sophie Bregier, quel est votre métier ? Quels sont vos domaines d’expertise ?

Je suis consultante en « Family Medicine », autrement dit médecin de famille. J’accompagne aussi bien les enfants que les adultes, pour les problématiques du quotidien comme pour le suivi de maladies chroniques.
Mon rôle consiste également à veiller à la prévention : dépistages, vaccinations… en suivant à la fois les recommandations émiriennes et françaises.

En parallèle, je me suis spécialisée en médecine de la douleur en fin d’internat, ce qui me permet de proposer une prise en charge personnalisée des pathologies douloureuses.

À partir de quel âge avez-vous eu envie d’être médecin généraliste ?

J’ai toujours été attirée par les sciences. La médecine s’est imposée comme une évidence : elle me permettait de conjuguer cette passion avec mon envie d’être utile et d’aider les autres.

Sophie Bregier, où avez-vous étudié ?

J’ai débuté mes études à Lyon, avant de poursuivre mon internat à Montpellier. J’ai ensuite complété ma formation avec un assistanat au CHU de Nîmes.

Pourquoi avoir choisi d’exercer en tant que médecin généraliste à Dubai ?

À l’origine, je suis venue pour suivre mon mari, qui avait une opportunité professionnelle ici. Mais j’ai très vite été séduite par cette nouvelle vie. Dubai offre un environnement multiculturel unique, avec des patients venant du monde entier, ainsi qu’une autre façon de pratiquer la médecine : rapide, innovante et portée par un système de santé moderne et en constante évolution.

Quels sont les challenges / facilités en tant que médecin à Dubai ?

Le principal défi, selon moi, reste la gestion des assurances santé. Il m’a fallu du temps pour en comprendre les mécanismes, afin d’orienter au mieux mes patients et de leur garantir une prise en charge optimale tout en limitant leur reste à charge.

Sophie Bregier, est-ce plus simple ou plus compliqué qu’en France ?

Les deux à la fois.
C’est plus simple en termes d’accès aux soins : les examens sont rapides, les délais très courts, et il est possible de consulter un spécialiste dans la journée.
En revanche, la concurrence est plus importante, ce qui rend le fait de se faire connaître plus complexe au départ. La disponibilité est également essentielle : les patients attendent une grande flexibilité, avec des plages horaires plus étendues qu’en France.

Sophie Bregier, rencontrez-vous des pathologies plus spécifiques à Dubai ?

Les pathologies restent globalement similaires à celles rencontrées en France. Mais certaines situations sortent de l’ordinaire : il m’est par exemple arrivé de recevoir un patient après une morsure de chameau… une consultation plutôt atypique !

Sophie Bregier, quels sont les éléments les plus motivants de votre métier ?

Ce qui me motive avant tout, c’est le lien humain.
Accompagner mes patients, comprendre leur histoire, leur apporter écoute et soutien fait partie intégrante de ma pratique. Voir un patient revenir avec le sourire, en confiance, est pour moi la plus belle des récompenses.

Sophie Bregier, avec le recul, que referiez-vous différemment ?

Je dirais que j’accorderais encore plus d’attention, dès le départ, à la diversité culturelle des patients. Les attentes, les comportements et la relation au soin varient énormément selon les origines.
Par ailleurs, en l’absence d’un parcours de soins structuré comme en France, les patients consultent souvent directement des spécialistes. J’ai donc à cœur de réaffirmer le rôle du médecin de famille comme véritable « trusted advisor », en offrant écoute, disponibilité et intégrité, afin de garantir une prise en charge cohérente et éviter les examens inutiles.

Deux conseils à donner pour vivre cette année « en bonne santé » ?

Conseil 1 : Prenez du temps pour vous : que ce soit à travers le sport, la lecture ou simplement des moments de pause.
Conseil 2 : Dans un contexte parfois stressant, essayez de rester positifs, ouverts et bienveillants. Et surtout, n’oubliez jamais que vous n’êtes pas seuls.

Vos deux bonnes adresses à Dubai ?

• The Farm à Al Barari, pour un cadre apaisant et dépaysant
• Jumeirah Islands, idéal pour se ressourcer et profiter d’un environnement paisible

PETIT PORTRAIT INDISCRET

Plutôt matinal ou oiseau de nuit ? Plutôt matinale, j’aime prendre le temps de me poser au calme le matin pour bien préparer la journée à venir
Plutôt café-croissant ou petit-déj healthy ? Petit-déjeuner healthy ! Je suis une grande fan des petits déjeuners complets pour tenir toute la matinée
Plutôt sport extrême ou méditation ? Plutôt méditation, je suis malheureusement plutôt une sportive du dimanche !
Plutôt robe-sandales ou tailleur-talons ? Selon le contexte ! Tailleur-talons pour le travail, robe-sandales pour la détente !
Plutôt week-end cocooning ou fiesta ? Plutôt week-end cocooning, je viens d’avoir un bébé, la fiesta va devoir attendre quelque temps
Plutôt cigale ou fourmi ? Plutôt fourmi même si je sais me faire plaisir !

LE MOT DE LA FIN

En tant que médecin généraliste française installée à Dubai, mon objectif est de proposer aux francophones un accompagnement médical de proximité, alliant rigueur, écoute et confiance. S’installer à l’étranger peut parfois compliquer l’accès aux soins ou la communication : je suis là pour vous offrir un cadre rassurant, dans votre langue, avec une approche claire et personnalisée.
Que ce soit pour un suivi régulier, une question de santé ou un besoin ponctuel, n’hésitez pas à me consulter. Prendre soin de vous, simplement et sereinement, reste ma priorité.

Consultation avec le Dr Sophie Bregier :

Centre Médical Clemenceau, Al Jaddaf
Tous les jours sauf mercredi et dimanche
Tél : +971 52 415 7187
Disponible en télémédecine