Aux Émirats, nous avons la chance d’avoir accès à une offre de soins très large et de qualité. Que vous soyez expatriés de longue date ou fraîchement arrivés, vous vous êtes certainement très vite rendus compte que les tarifs de soin pratiqués sont bien plus élevés qu’en France et que la facture peut vite grimper, même pour les traitements les plus anodins.    Il est donc primordial d’avoir une bonne couverture santé pour soi et pour sa famille. APRIL International Care offre aux expatriés une assurance santé internationale modulable et adaptée aux besoins de chacun.     Assurance santé : une obligation aux EAU Les Émirats imposent aux entreprises de fournir à tous leurs employés une couverture santé minimum, condition sine qua non pour obtenir son visa de résidence.   Mais dans certains cas, vous serez peut-être obligés de la souscrire directement si vous êtes à votre compte ou si votre employeur ne souhaite pas en faire bénéficier votre famille. De même, certains contrats d’assurance santé souscrits par les employeurs ne couvrent que faiblement certains frais médicaux et il vous faudra peut-être alors opter pour une couverture santé plus avantageuse.    Assurance santé APRIL International : comment ça marche ? APRIL International Care propose une assurance expatrié modulable, avec 5 formules possibles de garanties (Emergency à Premium), et parfaitement adaptée à la situation de chaque expatrié : - Si vous êtes déjà affiliés, ou si vous souhaitez cotiser à la CFE (Caisse des Français de l’Étranger), elle interviendra comme une mutuelle complémentaire aux remboursements effectués par la CFE. Cette formule a pour avantage de conserver le régime général de la Sécurité Sociale lors de votre retour en France. - Soit comme une couverture santé complète dès le premier euro dépensé.  APRIL International Care vous rembourse les sommes que vous êtes amenés à avancer en fonction du niveau de garanties et des éventuelles franchises retenues. Cette formule flexible peut être souscrite que vous soyez français ou non.   La Covid-19 étant considérée comme une maladie inopinée, l’assurance santé internationale prendra également en charge tous les soins ainsi qu’une éventuelle hospitalisation en cas de complications que ce soit à Dubai ou lors d’un voyage à l’étranger.   Les tarifs proposés restent très attractifs par rapport au coût des soins de santé à Dubai. Un célibataire de 30 ans choisissant la formule « Basic » (hospitalisation et médecine courante) et prenant en complément un forfait optique et dentaire paiera environ 139 €/mois*, soit environ 597 AED**.  Pour un couple (d’environ 35 ans) avec deux enfants de moins de 18 ans, le coût mensuel est approximativement de 895 €* (environ 3 860 AED**) pour une couverture « Comfort » haut de gamme avec en supplément une garantie pour l’optique, le dentaire et la maternité.   À noter que si vous possédez déjà une assurance locale, l’assurance santé internationale APRIL ne pourra pas fonctionner en complément de la première. Il vous faudra choisir par quelle assurance vous souhaitez soumettre vos dépenses de santé en fonction du niveau de remboursement accordé.    Les avantages d’une assurance expatrié L’assurance internationale présente de nombreux avantages pour les expatriés, notamment l’assistance rapatriement dans votre pays d’origine en cas de raisons médicales impérieuses. De plus, vous bénéficiez de la même couverture santé lors de vos retours temporaires en France, y compris pour les soins programmés.   D’un point de vue pratique, APRIL International Care a développé un ensemble d’outils nécessaires pour vous faciliter la vie pendant votre expatriation. L’application mobile Easy Claim vous permet notamment de gérer vos informations personnelles ainsi que toutes vos démarches en ligne : la demande de prise en charge avant une hospitalisation, l’envoi de vos demandes de remboursement facilitées et sans papier, etc.   Un service de téléconsultation via Teladoc Health, est également disponible à tout moment et dans la langue de votre choix. Vous pouvez ainsi consulter un médecin très rapidement (sous 3h) sur un traitement quelconque ou obtenir un deuxième diagnostic (sous 24h).     Si vous trouvez que la couverture santé offerte par votre employeur ne couvre pas suffisamment vos dépenses, contactez un conseiller APRIL International Care qui pourra pour vous aider à choisir le meilleur niveau de garanties en fonction de votre profil et de votre situation.   Obtenez un devis assurance expatrié !   Pour prendre contact avec un conseiller APRIL International Care :  par e-mail : emailProtector.addCloakedMailto("ep_58d70f5e", 1);, soit par téléphone : +33 (0)1 73 03 41 29     Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de APRIL INTERNATIONAL CARE   * Le prix est donné à titre indicatif et peut varier en fonction de la situation et des antécédents médicaux de l’assuré. ** Taux de conversion valable au jour de la publication de l’article.     N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !         
La pandémie du nouveau coronavirus et le confinement ont compliqué les consultations chez le médecin que ce soit pour le suivi d’une maladie chronique ou un examen de routine. Malgré le contexte sanitaire et les craintes de contracter le Covid-19, il est indispensable de ne pas reporter les examens et rendez-vous médicaux nécessaires à notre santé, notamment pour les enfants ou le suivi des femmes enceintes.   C’est dans cet objectif et pour assurer une continuité des soins efficace que la French Clinic a mis en place un protocole sanitaire strict répondant à la fois aux directives des autorités de santé locales mais aussi aux recommandations émises par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et par le ministère des Solidarités et de la Santé en France.   Pourquoi ne faut-il pas décaler ses visites médicales ?   Même s’il peut être angoissant de se rendre actuellement chez le médecin, le nouveau coronavirus ne doit pas faire oublier que d’autres maladies existent et qu’elles doivent être traitées sans attendre pour éviter certaines complications. Il est donc impératif de continuer à surveiller sa santé et de ne pas reporter les soins et bilans nécessaires notamment pour les personnes les plus vulnérables (nourrissons, femmes enceintes quel que soit le trimestre de grossesse, etc.) ou porteuses d’une maladie chronique.    L’AFPA (Association française de pédiatrie ambulatoire) ainsi que d’autres sociétés savantes se sont prononcées, dès le 19 mars dernier, pour que les consultations obligatoires pour les bébés de moins d’1 an continuent de se dérouler physiquement en cabinet médical.     De même, les parents qui ont des enfants de moins de deux ans, en âge d’être vaccinés, ne doivent pas repousser ce rendez-vous de plusieurs mois. Les professionnels de santé appréhendent, en effet, une augmentation des cas de maladies infectieuses et potentiellement graves alors qu’elles étaient jusqu’ici contrôlées. On pourrait citer entre autres la coqueluche chez les nourrissons non vaccinés, les méningites à méningocoques Cou encore des complications avec la rougeole. Vous pouvez consulter ici le calendrier des 11 vaccins obligatoires.   Quelles mesures pour assurer la continuité des soins à la French Clinic ?   La French Clinic a mis en place toutes les mesures requises, à commencer par la télémédecine, afin de réduire au maximum les risques de contamination en fonction des recommandations des autorités sanitaires. Au moment de la prise de rendez-vous, vous serez soumis à un questionnaire afin de définir si une consultation physique est nécessaire ou si cette dernière peut s’effectuer par le biais de la téléconsultation. Bien entendu, si vous éprouvez les symptômes liés au Covid-19, la clinique vous orientera directement vers un centre dédié.     Si vous devez effectuer votre consultation à la French Clinic : - Soyez rassuré, la clinique a revu de son planning de rendez-vous afin de limiter au maximum le nombre de patients présents au même moment en salle d’attente.  - Les équipes et le personnel soignant sont équipés d’un matériel de protection adaptés. Les locaux ainsi que le matériel sont régulièrement désinfectés avec des produits conformes aux préconisations sanitaires.   Si vous pouvez consulter votre médecin par le biais de la téléconsultation : - En fonction de vos besoins, le secrétariat pourra vous proposer un rendez-vous en ligne. - Comme pour une visite physique, vous êtes d’abord pris en charge par le personnel d’accueil qui aura pour mission de préparer votre dossier avant de vous mettre en relation avec votre médecin traitant.  - La vidéoconférence se déroulera ensuite avec le praticien.  Si ce dernier à tous les éléments nécessaires pour le diagnostic, il vous prescrira le traitement adapté. Dans le cas contraire, un examen clinique vous sera proposé. - Le règlement de la consultation se fait en ligne. Vous recevrez votre ordonnance ainsi que tous les documents pour votre assurance santé directement par e-mail.     Tous les praticiens de la French Clinic (médecin de famille, pédiatre, gynécologue, psychologue et orthophoniste) se sont mobilisés dès le début de l’épidémie du nouveau coronavirus pour assurer la continuité des soins des patients tout en assurant au maximum leur sécurité grâce à la téléconsultation et à un protocole sanitaire rigoureux.   Pour prendre rendez-vous à la French Clinic : Par téléphone : +97144298450, par WhatsApp au +971506570720, ou par e-mail : emailProtector.addCloakedMailto("ep_dd41480f", 1);      Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de FRENCH CLINIC   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !     
ATTENTION : bien que cette liste des médecins francophones à Dubai ait été élaborée avec grand soin, elle n’est pas exhaustive et peut être sujette à changements ultérieurs.  Nous espérons qu’elle vous rendra service dans vos démarches !   MÉDECINS GÉNÉRALISTES + MÉDECINS INTERNES Dr. Barbara VERCAUTEREN The French Clinic - Koster Clinic  04 429 8450 frenchclinic.com   Dr. Mona Cherif (+ médecin du sport) King's College Hospital - Dubai Hills 04 519 9999     Dr. Sonia Ketari (+ médecin interne) The Clinic - DIFC / MedCare Hospital 04 323 0900   Dr. Céline Pons Keith Nicholl Medical Centre - Um Suqeim 04 394 1000   Dr. Carole Chidiac GMC Clinics - Jumeirah 04 349 4880   Dr. Delphine Dupuis  (+ consultante en lactation) Medicenter - Motorcity 04 277 3470   Dr. Asma Kossentini La Familia Medical Centre 04 4430 700   Dr. Mouzayan Ginzarly - Chahal The Clinic DIFC  04 323 0900   Dr. Charlotte Zoeller (+ acupunctrice) Top Medical Centre  04 395 8159 Top Medical Centre   Dr. Pauline Poitou Koster Clinic 04 388 1887   ALLO DOCTORS French Medical Services - JLT 04 451 5575 NUTRITHERAPEUTE Valérie Monseur Certifiée en Nutrithérapie et Nutrition humaine (CERDEN® - Belgique), Diplômée en Pharmacie (UCL - Belgique) Dar Wasl, 6C Street, #H127, Al Wasl +971 58 53 166 41 www.valeriemonseur.com   HYPNOTHERAPEUTES Sylvie Rosetto emailProtector.addCloakedMailto("ep_193f2fa5", 1);   CARDIOLOGUES Dr. Mouna Mohamdioua Emirates Specialty Hospital – Dubai Healthcare City 04 2484 500   Dr. Kais Mrabet NMC Speciality Hospital – Emirates Hospital 04 267 9999   Dr. Naji Yazbek Centre du Dr Suleiman El-Habibi – Dubai Healthcare City 04 429 7777   Dr. Michael Lefkovits Mediclinic Dubai Mall - Downtown 04 449 5111 CHIRURGIENS  Dr. Abdul Kader Weiss  Dubai Healthcare City - Emirates Specialty Hospital 04 2484 500   Chirurgien Vasculaire Dr. Ivan Leclef La Familia Medical Centre 04 443 0700 Chirurgien Digestif Dr. François Prunel  Clemenceau Médical Center - DHCC 2 800 262 392 / 056 220 6110   DENTISTES Dr Joanna Fadel Top Medical Centre – Dubai Marina 04 395 8159   Dr David Roze (+Implant) Dr ROZE & Associates Dental Clinic - Um Suqeim 04 388 1313   Dr Agnes RozE (+Dentiste pédiatrique) Dr ROZE & Associates Dental Clinic - Um Suqeim 04 328 2664   Dr Marc Tournon (+Chirurgien dentiste) AMG dental Clinic - Business bay  ‎04 334 4065   Dr Dominique Caron (+Chirurgien dentiste) Versailles Dental Clinic 04 429 8288   Son interview "MEET THE (FRENCH) DOCTORS"   Dr Jocelyne Charest (+Dentiste ATM(mâchoire)+ apnée du sommeil) German Dental & Neuromuscular Clinic - JLT 04 379 4722   Dr Emmanuelle Lerat (+Chirurgien dentiste) Happiness Dental Clinic 052 837 9476   Dr Anne-Marie Nafash (+Orthodentiste) German Dental Oasis Clinic HCC 04 363 5367   Dr Philippe Tardieu (+Implant chirurgie) ALABAMA Dental Center - Um Suqeim 04 394 8222   Dr Karim Fekih (+Chirurgien dentiste) The CLINIC - DIFC 04 323 0900   Dr. Matthieu Gabriele (+Implant - Prothodontiste) The CLINIC - DIFC 04 323 0900   Dr Bernard Alliot (+Périodontiste Implant) GMC Clinic - Jumeirah Magrudy’s 04 344 0844   Dr. Nizar Ishaq (+Orthodontie) GMC Clinic 04 393 2983   Dr Omar Aldaoudi (+Prothodontiste) Dr Michael Dental Clinic - Um Suqeim 04 394 9433   Dr Haifa Hergli (Dentiste généraliste) La Familia medical center - Tecom   04 443 0700   Dr Pauline O’Neill (+Chirurgien Dentiste) Hellenic Dental Clinic - Jumeirah 1 04 349 0422   Dr Philippe Chanavaz (+Implant chirurgie) Meddental clinic 04 399 9772   Dr Rami Nahal (+Orthodoncie) Meddental clinic 04 399 9772   Dr Hussein Bushnaq (+Implant)    The Clinic - DIFC 04 323 0900   Dr Hubert De Grully Dr Roze & Associates dental clinic 04 388 1313   Dr Carla Schweer Dr Roze & Associates dental clinic 04 388 1313   Dr Benoit Philippe Dr Roze & Associates dental clinic 04 388 1313   Dr Raja Ben Chaabane Sakura Clinic 04 445 2875   Dr Olivier Carcuac (+Périodontiste - Implant ) My Dental Clinic, Umm Suqeim 2, 04 338 8939 ConfiDent Dubai Palm,  04 240 4021 Dr. Joy Dental Clinic Jumeirah, 04 328 5332   DERMATOLOGUES Dr Faddy G. Haddad Shamma Clinic 04 349 8800   Dr. Kamil Al Rustom Skin and Laser Centre – Al Wasl 04 308 4000   Dr. Simin Ahari Dr Simin Medical Clinic - Jumeirah 04 344 4117   Dr. Carole Lecart Belgium Medical Services - Dubai Healthcare City 04 362 4711   Dr. Malda Al Daoudi Eternel Clinic - Jumeirah  04 344 0008   ENDOCRINOLOGUES Dr. Hubert Penninckx American Hospital – Oud Metha 04 309 6699   Dr. Rita Nawar The Weight Care Clinic – Oud Metha 04 363 5395 GASTROENTÉROLOGUES Dr. Rachida Sabrane Dr Rachida Sabrane Clinic – Al Satwa 04 358 7566   Dr. Tareck Saleh Saleh Clinic - Dubai Healthcare City / NMC Healthcare 04 551 5020   Dr Sanae Reggoug Gastroentérologue et hépatologue DR. SULAIMAN AL HABIB MEDICAL CENTRE - Sheikh Zayed Road 04 581 3333   GYNÉCOLOGUES-OBSTÉTRICIENS Dr. Hichem Bensmail The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450 frenchclinic.com   Dr Fella Sadi The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450 frenchclinic.com   Son interview "MEET THE (FRENCH) DOCTORS"   Dr Rashad Haddad The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450 frenchclinic.com   Dr Nadege Aban Allo doctors - French Medical Services - JLT 04 451 5575   Dr. Saoussen Sayhi Kouteich Medical International Specialist Center - Jumeirah 04 349 9100   Dr. Yuliya Burmagina Femiclinic – Dubai Healthcare City 04 454 2640   Dr. Mira Bajirova HMC Clinic Jumeira Center - Jumeirah 04 344 5550   Dr. Khaled Kouteich La Familia Medical Center - Tecom 04 443 0700 Dr. Christelle Abboud  Al Zahra hospital Dubai - SZR - Al Barsha 1 04 378 6666   SAGE-FEMMES  Rachelle Ghafary HealthBay Clinic - Mirdif 800 4272   Sophie Janin Sage-femme, accompagnement à la naissance Conseillère conjugale et familiale Babies and Beyond Home Health Care 56 880 7005     CONSULTANTES EN LACTATION Soulaf Mansour, Ph.D, IBCLC Rainbow Parenting 052 733 3805 Physical Health & Healing Center  04 552 9210    PÉDIATRES Dr. Nawar Tayara  (pédiatre + spécialiste en pneumologie) The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450   Son interview "MEET THE (FRENCH) DOCTORS"   Dr. Pierre Majdalani  (spécialiste en pneumologie) Kidcare pediatric clinic -Dubai Healthcare City 04 557 9700   Dr. Nabil Cachecho GMC Clinics 56 380 1790   Dr. Naila Bitar Dr Sulaiman Al Habib - Dubai Healthcare City 04 429 7777   Dr. Pauline Lechevalier The Clinic - DIFC 04 323 0900 Dr. Rouba Abdennour King's College Hospital London 04 519 9999 NEUROLOGUES Dr. Tania Tayah Dr Sulaiman Al Habib - Dubai Healthcare City 04 429 7777 Dr. Shadi Sharifi  Saudi German Hospital - Sheikh Zayed Road - 04 389 0000 Emirates Hospital - 04 520 0500   ORL Dr. Bassel Chaykhouny - Armada Medical Centre - JLT - 04 399 0022 - GMC Clinics - 04 393 2983   Dr. Pierre El Chater Dr. Suleiman Al Habib – Dubai Healthcare City 04 429 7777   Dr Ramzi Rodrigue MAALOUF Mediclinic Parkview Hospital Umm Suqeim St – Al Barsha South 04 800 1999 ou 04 416 8618   Dr. Michel Szalay Belhoul European Hospital - Satwa 04 345 4000     OPHTALMOLOGUES  Dr. Samir Jamal (chirurgie) Belhoul Hospital – Al Satwa 04 345 4000/345 7500   Dr. Naima Ben Moussa Dubai London Clinic - Jumeirah 800 352   ORTHOPTISTES Agathe Lauriol North American Lasik and Eye Surgery Centre - Jumeirah 1. 04 344 7766   ORTHOPHONISTES  Virginie Gasquet Collodoro  The French Clinic - Dubai Healthcare City 04 429 8450 frenchclinic.com   Hélène Malik Camali Clinic – Dubai Healthcare City 04 276 6064   Elsa Lecoq Ta'leem center – Business Bay 04 368 1492   Kyra Zeidan CEMEDIPP – Centre for Medical & Psychopedagogical Support Dubai Health Care City 04 553 9556   Sarah Lhamri Pulse Center - Umm Suqueim 1 04 395 3848   OSTÉOPATHES Emmanuel Hartmann (Adultes et bébés) Physical Health & Healing Center - Dubai HealthCare City 04 552 9210 / 052 826 9454  Bassam Husain De Novu Institute - Um Suqeim 2 04 346 6044   Guillaume Dubois Ponsich Alternative Medicine Center - Al safa 2 04 263 8555   Dominique Boudet  Physical Health & Healing Center - Dubai HealthCare City 04 552 9210 / 055 370 1442   Nicolas Bideau  Physical Health & Healing Center - Dubai HealthCare City 058 573 3876   Nicolas Ferdonnet (Ostéopathe / Ostéopathe du sport) The Chiron Clinic - Sustainable City 055 680 0713 / 04 233 8500   PHYSIOTHÉRAPISTES - KINÉSITHÉRAPEUTES Anne Elisabeth The Clinic DIFC 04 323 0900   Jon Abrego (Spécialiste de la rééducation des sportifs) German Medical center 04 432 2989   Olivia Faujour  Koster clinic – Um Suqeim 3 04 388 1887   Christophe Le Besne  Allo Doctors French Medical Services.  Jumeirah Lakes Towers 04 451 5575    Marlyne Lopes  Osteopathic Health Centre  – Um Suqeim 04 348 7366   Hafsa Sliman Physio-Art - Jumeirah 04 385 6677   PODOLOGUES Louise Montels  Shamma Clinic By Novomed 04 349 8800 PSYCHOLOGUES/THÉRAPEUTES/PSYCHOMOTRICIENS Dr. Vanessa Bokanowski The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450 ou 056 948 7372 frenchclinic.com psychologistdubai.ae   Sylvie de Barnier Thérapie de couple, individuelle et familiale Clinique Y.E.A.H !!! ( Your Energy, Awareness, Happiness)  – Studio city. 050 785 1079   Dr. Laurence Moriette The Clinic – DIFC  04 323 0900 The Psychiatry and Therapy Centre 04 422 1606   Dr. Diana Nahas German Neuroscience Center – Dubai Healthcare City 04 429 8578   Dr. Vassiliki Simoglou, PhD Psychologue-psychothérapeute Thrive Wellbeing Center by Dr Sarah Rasmi - Cluster E - JLT  056 895 2347   Evelyne Thomas Spécialiste de la thérapie de couples 05 5732 9966 Justine Videau Psychomotricienne CEMEDIPP – Centre for Medical & Psychopedagogical Support Dubai Health Care City, Building 24, 2nd Floor, Office 203 04 553 9556     RADIOLOGUES Dr Thouraya Ellouze Resonance Imaging and Diagnostic Center - Umm Suqeim 052 772 2424   Dr Magdi Samy Al Etihad Diagnostic center 04 435 9999   RHUMATOLOGUES Dr. Gabriel Masson The French Clinic – Dubai Healthcare City 04 429 8450 frenchclinic.com   SOPHROLOGUES Angela De Azevedo Sophrologist and Relaxation Therapist 50 664 8165   ANESTHÉSISTES Dr. Piet Bekaert Belgian Medical Services - Dubai Healthcare City 04 362 4711   Dr. Muriel Bertin Mediclinic Welcare Hospital 04 282 7788   Dr. Berengère Autain American Hospital - Dubai Healthcare City 04 377 5500   CHIRURGIEN ORTHOPEDIQUE  Dr. Hervé Ouanezar, MD DxBone, Al Garhoud 05 6867 4376   Son interview "MEET THE (FRENCH) DOCTORS"   Dr. Philippe Landreau DxBone, Al Garhoud 04 454 5000   Dr. Pascal Serge Christel Neuro Spinal Hospital 04 342 0000     CHIRURGIENS ESTHÉTIQUES / PLASTIQUES Dr Thomas Colson Dubai Cosmetic Surgery Clinic et Euromed Clinic Dubai 050 327 4708   Dr. Afif Kanj Emirates Hospital - Jumeirah 04 349 6666   Dr. Carole Azzam Al Razi Building - Dubai HealthCare City  056 366 3617   Dr. Saba Al Marush Dubai London Clinic - Jumeirah 04 386 2999   Dr. Mohamed Chelbi La Maison de Joelle Clinic -Um Suqeim 04 394 9088   NEUROCHIRURGIENS Dr. Abdul Karim Msaddi Neuro Spinal Hospital - Jumeirah 04 342 0000   Dr. Karim Ben Hamouda Neuro Spinal Hospital - Jumeirah 04 342 0000   Dr. Sebouh Kassis Al Zahra Hospital  04 378 6666   EN RAISON DU GRAND NOMBRE DES PROFESSIONNELS DE LA SANTÉ SUR DUBAI NOUS NE POUVONS ASSURER L’EXHAUSTIVITÉ DE CETTE LISTE. SI VOUS ÊTES UN PROFESSIONEL DE LA SANTÉ FRANCOPHONE ET SOUHAITEZ APPARAITRE DANS CETTE LISTE OU AVOIR VOTRE INTERVIEW MEET THE DOCTOR, CONTACTEZ-NOUSemailProtector.addCloakedMailto("ep_ebd1726e", 1);. POUR PLUS D'INFORMATION SUR LES CLINIQUES : CONSULTEZ LE BAF/SANTÉ   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !            ALABAMA Dental Center (Um Suqeim) Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE  
Depuis quelques jours, les autorités de Dubaï nous ont annoncé une période de confinement total. Nous voilà officiellement coupé(e)s du monde extérieur. Cette annonce a ravivé un sentiment d’anxiété déjà bien présent depuis le début de la crise. Elle peut nous plonger dans l’incertitude et la peur du chaos. Tout notre quotidien est bouleversé avec l’impossibilité de se projeter.  Nos projets sont en suspens et nous ne pouvons plus, pour le moment, regarder vers l’avenir pour nous rassurer.    L’expatriation L’expatriation, que l’on soit seul(e) ou en famille, vient souvent bouleverser notre sentiment d’appartenance. Nous avons pour la plupart quitté notre famille d’origine, nos amis les plus proches, pour la promesse d’un avenir meilleur. Cet avenir est en soi porteur d’un sacrifice. Afin de pallier ce manque de repères, l’expatrié(e) cherche une reconnaissance plus importante dans le monde extérieur, une validation professionnelle et sociale qui doit compenser le manque laissé par le fait d’être loin des siens et de ses souvenirs.     Pour les familles, il est important que les enfants puissent évoluer dans un environnement propice. La perte de repères à Dubai est compensée par la possibilité de multiples activités extérieures dans un environnement serein et ensoleillé.   L’un des conjoints en profite souvent pour arrêter de travailler, passer plus de temps auprès de ses enfants et s’adonner à des activités laissées de côté par les contraintes de la vie d’avant.    La rencontre avec d’autres expatriés vient souvent achever ce processus d’adaptation, en nous rassurant sur notre capacité à créer du familier là où il en manque tant !  Petit à petit, la vie reprend ses droits et ce nouveau cocon, construit non sans effort, arriverait presque à nous faire oublier que nous sommes si loin de chez nous.   Le changement identitaire Il ne fait aucun pas de doute que l’avènement du nouveau coronavirus est venu bouleverser cet équilibre si durement conquis. Loin de nos proches, nous vacillons entre inquiétude et mélancolie.  Privé(e)s de nos rôles professionnels et sociaux, nous voilà tous confinés, seul(e) ou en famille, sans ces ressources extérieures si chères à notre équilibre. L’inquiétude du lendemain s’est installée et s’accompagne souvent d’un manque de visibilité sur notre devenir. On s’alarme pour notre avenir professionnel ou celui de notre conjoint.  La crise étant devenue mondiale, la possibilité d’un retour au pays d’origine n’est pas forcément synonyme d’une vie meilleure. On se sent comme en suspens …   Face à nos angoisses, nous ne pouvons recourir à aucun subterfuge pour nous changer les idées que ce soit une balade au bord de la plage, un café avec un(e) ami(e) ou un tour à la salle de sport…Tous ces plaisirs simples nous apparaissent aujourd’hui comme faisant partie d’un paradis perdu.  L’anxiété devient alors la réponse à cette incertitude quant à l’avenir, nous enlevant ce sentiment de sécurité si nécessaire à notre équilibre.    Pour certain(e)s, il faut aussi rassurer les enfants dont la routine a été chamboulée. Au plaisir - d’avoir enfin leurs parents rien que pour eux en début de confinement - s’est substitué progressivement une forme d’ennui et une incompréhension face à la durée du processus.   Mais qui va nous rassurer ?   La capacité d’un retour sur soi  Il est certain que la crise actuelle vient réveiller nos peurs les plus primaires.  Nous avons démontré, en nous expatriant, que nous sommes capables de nous adapter à un environnement totalement nouveau. C’est cette aptitude à créer du sens que nous devons puiser au fond de nous !   Il est important en ce moment (plus que jamais) de ne pas trop nous écouter. Nos pensées déterminent la perception de notre environnement. Il faut stopper ce flux d’idées qui risque de nous plonger dans une angoisse paralysante. Notre organisme en état d’alerte est à l’affût du moindre signe pour céder à la panique !    Il faut se poser et chercher ses ressources. Celles qui nous ont permis à plusieurs reprises dans notre vie, de faire face à des situations nouvelles sans nous effondrer.  Notre capacité à nous rassurer nous-mêmes est ici fondamentale. Elle est d’ailleurs présente depuis l’enfance. Petit(e)s, nous arrivions à nous endormir seul(e)s dans le noir, faisant appel à notre imaginaire et à des images rassurantes, qui nous faisaient tenir jusqu’au lendemain, avec la certitude que nous allions retrouver le monde et nos parents exactement comme nous les avions quittés la veille. …   Le nécessaire retour au calme Notre faculté au retour au calme est essentielle aujourd’hui. Oui, nous traversons une forme de nuit, peuplée de quelques cauchemars, mais elle va prendre fin et nous allons retrouver notre monde, certes quelque peu transformé. Il est tout d’abord important de protéger nos ressources et notre capacité de réassurance de tout intrus susceptible de réveiller l’anxiété. C’est une période où il ne faut surtout pas trop s’informer ! Lire et écouter les quelques informations du jour est amplement suffisant.  Un flux d’information continue est à éviter à tout prix pour ne pas réveiller notre système d’alerte, en quête de chaos.   Privé(e)s de toutes formes d’exercices physiques, il est impératif de se créer une routine pour bouger notre corps - ne serait-ce qu’une vingtaine de minutes par jour – en nous centrant sur notre intérieur. Il en va de même pour les enfants et les autres membres de la famille afin de vider la maison d’un trop plein d’énergie. Internet regorge de ce genre de cours et il y en a pour tous les goûts.   Il est important de créer une routine journalière alliant moments productifs puis de détente. Les enfants regarderont la télévision ou joueront parfois sur leur IPad plus que d’habitude, … Mais à circonstances exceptionnelles, mesures exceptionnelles !  Il est important que chaque membre de la famille puisse s’octroyer des moments de paix ou il n’est pas en contact avec les autres, comme une possibilité de s’enfuir dans un monde imaginaire. On peut simplement ne rien faire, laisser son esprit vagabonder ou bien méditer, lire, écrire, peindre, etc. Peu importe, pourvu que ce moment soit calme et ressourçant !   Il faut également éviter les conduites compulsives comme le ménage à outrance, une surexposition à Internet et aux réseaux sociaux ou tout  autres comportements addictifs. Elles sont des stratégies sans fin qui renforcent en réalité le vide intérieur.  Il est impossible en confinement d’être productif tous les jours. Des émotions inhérentes à la situation vont forcément surgir et il ne faut pas chercher à les supprimer. Elles sont normales et les effacer ne fera qu’alimenter l’anxiété.    Enfin il faut croire… Croire en des jours meilleurs, comprendre que cette situation n’est que temporaire, que l’humanité s’est relevée à plusieurs reprises de choses bien plus graves que ce virus. Il faut prendre ce temps pour ce qu’il nous offre, la possibilité d’un retour aux choses simples, d’un retour sur soi.  D’un moment de pause où nous pouvons réfléchir à nos vies, aux erreurs du passé et aux promesses du futur. C’est aujourd’hui que nous construisons notre lendemain, et si nous survivons à cette crise en faisant appel à nos ressources internes, nous en ressortirons plus fort(e)s et prêt(e)s à affronter avec confiance les nouveaux challenges que nous réservent le futur !      Vanessa Bokanowski, psychologue, exerce au sein de la clinique The French Clinic (Dubai Healthcare city) En cette période de confinement, elle consulte également à distance sur Zoom. Contact : 04 429 8450 ou 056 948 7372     N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !       
Le nouveau coronavirus apparu il y a seulement quelques mois suscite de nombreuses interrogations tant sur sa propagation que sur les précautions que nous devons prendre au quotidien (au-delà des gestes barrières et de la distanciation sociale) même en période de confinement pour limiter les risques de contamination.  Dubaimadame, en collaboration avec le Dr Céline Pons – spécialiste en médecine familiale à Dubai et qui a travaillé en tant que représentante médicale pour le groupe de travail européen sur le SRAS et la grippe aviaire – répondent à 4 de vos questions.   1. Quelles mesures ont été prises aux Emirats pour dépister le Covid-19 ? Après avoir confirmé la fermeture des frontières et de toutes activités non essentielles, les Emirats ont lancé depuis quelques semaines une vaste campagne de dépistage du Covid-19 auprès des citoyens et résidents.  A ce jour* on compte 4 933 personnes infectées par le nouveau coronavirus et 648 195 tests ont déjà effectué. Selon le Worldometer, les Emirats ont un ratio d’environ 65 500 tests par million d’habitants et se classent ainsi en troisième position au niveau mondial.   Au-delà du dépistage à proprement parler et des mesures strictes du confinement sur le territoire, les autorités ont annoncé le lancement de l’application Tracecovid. Elle permet de retracer et d’informer les personnes qui auraient été en contact avec des patients atteints par le Covid-19 grâce à la technologie de courte portée Bluetooth. Le gouvernement assure qu’aucunes données personnelles ne seront collectées et resteront anonymes.    *Chiffres communiqués au mercredi 15 avril, 15h   2. Comment se passe le dépistage dans les Drive through ? Les autorités locales et fédérales ont ouvert 14 centres de dépistage en drive du Covid-19 sur son territoire dont trois centres à Dubai : - Le centre de Al Nasr Club ouvert par la DHA (Dubai Health Authority) a une capacité de 250 tests quotidiens. Il accueille le public de 8h à 18h30.  - Les deux autres stations - localisées à Port Rashid et à Al Khawaneej - sont gérées par la SEHA (Abu Dhabi Health Services Company). Elles peuvent opérer 500 tests par jour et sont ouvertes du samedi au jeudi de 10h à 18h.    Si vous souhaitez effectuer le test : - Prenez rendez-vous par téléphone (DHA : 800342 ; SEHA : 800 1717). Vous recevrez ensuite une confirmation par SMS. - N’oubliez pas de faire votre demande de « movement permit » (https://dxbpermit.gov.ae/home) en parallèle. - Présentez le SMS ainsi que votre Emirates ID lors de votre rendez-vous. Vous devez porter un masque et des gants et ne pas être plus de trois personnes dans votre véhicule. Le test dure cinq minutes environ. Les résultats vous seront communiqués sous 48h. Dans l’attente, il vous sera demandé de rester confiné chez vous. A noter que certaines catégories de personnes sont reçues en priorité : celles présentant les symptômes de la maladie, les femmes enceintes, les personnes âgées ou souffrant de maladies chroniques. Un programme de test à la maison va être mis en place pour les " people of determination. "   Al Futtaim Health a également lancé ses propres stations de dépistage sur six sites à Dubai. Elles sont ouvertes à ses salariés et aux citoyens et résidents des EAU.   3. Pourquoi est-il important de porter un masque dans les espaces publics ? L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a rappelé que le port du masque était essentiel pour le personnel soignant ainsi que pour les patients infectés par le Covid-19 et de facto par leur entourage. Néanmoins, l’organisation a réaffirmé, il y a quelques jours, que l’utilisation des masques de protection seuls pour la population générale n’était pas LA solution pour endiguer la pandémie. Son efficacité ne pouvant être réelle que dans le cas où les gestes barrières (lavage fréquent des mains, distanciation sociale, etc.) étaient respectés. Cette dernière a tout de même indiqué que sa position pourrait évoluer en fonction de nouvelles preuves scientifiques.   La revue scientifique de référence Nature vient de publier une étude qui démontre que les masques chirurgicaux permettent de réduire significativement la transmission de coronavirus et de virus grippaux par des individus contaminés. De nombreux institutions scientifiques, dont l’institut Robert-Koch en Allemagne ou l’Académie Nationale de Médecine en France, recommandent également une utilisation généralisée du masque de protection comme dans certains pays asiatiques.    Les autorités émiriennes imposent le port du masque chirurgical (ou à défaut artisanal) à l’ensemble de la population dans les espaces publics et même dans sa voiture (sous peine d’amende). Cette mesure altruiste permet ainsi si elle est appliquée par tout le monde de limiter les risques de contamination.   Retrouvez sur site Internet de l’OMS les bonnes pratiques quant à la manipulation et l’utilisation du masque. Si vous souhaitez fabriquer votre propre masque, l’AFNOR (Association française de normalisation) met à disposition ce tutoriel.   4. Le virus peut-il se transmettre par voie aérienne ? Il n’existe à l’heure actuelle aucun consensus de la communauté scientifique concernant la possible transmission du virus dans l’air.  De nombreuses critiques ont fait suite à la publication au mois de mars de l’étude publiée par le New England Journal of Medicine qui démontrait que le virus pouvait rester plusieurs heures suspendues dans l’air.  L’OMS confirme, pour sa part, qu’à ce stade la transmission du virus par voie aérienne n’est pas établie même si elle peut subvenir dans des « circonstances et contextes spécifiques » notamment via certains actes médicaux comme l’intubation.    Début avril, le Directeur du National Institute of Allergy and Infectious Diseases aux États-Unis, Anthony Fauci, déclarait que la transmission du Covid-19 « pourrait se faire via l’air expiré des gens » quand ils se parlent. D’autre travaux de recherche, notamment aux États-Unis et en Chine, iraient dans le même sens ce qui expliquerait la contagiosité du nouveau coronavirus.    Reste qu’à ce jour, aucune conclusion n’a été tranchée par les scientifiques ou par les organisations internationales. Le meilleur moyen pour lutter contre le coronavirus reste donc d’appliquer scrupuleusement les gestes barrières et l’ensemble des recommandations et directives des autorités internationales et locales pour lutter pour la propagation du nouveau coronavirus ! #staysafe #stayhome   Si vous souhaitez avoir plus d’information, nous vous invitons à consulter régulièrement les sites Internet suivants :  - Ambassade de France aux Emirats : Une cellule téléphonique d’urgence a été mise en place par l’Ambassade de France aux UAE au +971 (0) 2 813 1001 du dimanche au jeudi de 9h à 18h. - Suivez l’actualité régulièrement les pages Facebook de l’Ambassade aux Emirats  et/ou du Consulat Général de France à Dubai.  - Le site de l’OMS ainsi que sa page questions/réponses sur la maladie  - Le site Internet officiel Vie Publique - Le site  Worldometer   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !     
Le nouveau coronavirus apparu il y a seulement quelques mois suscite de nombreuses interrogations tant sur sa propagation que sur les précautions que nous devons prendre au quotidien (au-delà des gestes barrières et de la distanciation sociale) même en période de confinement pour limiter les risques de contamination.  Dubaimadame, en collaboration avec le Dr Céline Pons – spécialiste en médecine familiale à Dubai et qui a travaillé en tant que représentante médicale pour le groupe de travail européen sur le SRAS et la grippe aviaire – répondent à 5 de vos questions.   1. Un climat chaud peut-il freiner la propagation du Covid-19 ? De manière générale, les virus sont plus stables quand il fait froid, c’est pour cela que celui de la grippe s’attenue au moment du printemps en Europe mais à ce jour aucune étude ne permet d’affirmer que la température a un effet sur la propagation du Covid-19.    Il est donc trop tôt pour savoir si le nombre de cas ralentira avec l’arrivée de beaux jours en Europe – et la montée des températures aux Emirats. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) indique que le virus peut se transmettre partout même dans les régions avec un climat chaud et humide. Rappelons que le virus MERS-CoV (Coronavirus du Syndrome Respiratoire du Moyen-Orient) a fait son apparition en 2012 en Arabie Saoudite avant d'être détecté dans plusieurs pays du Moyen-Orient.   2. Est-ce que les enfants peuvent continuer à jouer ensemble dans les compounds ? Il est impératif que les enfants qui habitent dans un compound arrêtent de se retrouver pour jouer entre eux. Ils doivent rester chez eux avec seulement les membres de leur famille pour deux raisons : - Il suffit qu’un enfant dans un compound soit porteur sain du Covid-19 pour qu’il contamine les autres enfants et au final l’ensemble des personnes vivant dans le compound. - Même si la plupart des enfants sont des porteurs sains du nouveau coronavirus, certains peuvent tout de même développer la maladie, même si c’est sous une forme moins grave.   3. Combien de temps le virus peut-il rester sur un objet ou une surface ?   Une étude américaine relayée par le New England Journal of Medicine affirme que le Covid-19 peut résister plusieurs heures, voire plusieurs jours sur différents types de surfaces : 4 heures sur le cuivre, 24 heures sur le carton et 2 à 3 jours sur le fer et le plastique.    L’OMS ne peut pas affirmer aujourd’hui avec certitude le temps de survie du Covid-19 sur une surface inerte car de nombreux facteurs rentrent en ligne de compte comme les conditions environnementales ou la charge virale de la surface, c'est à dire la dose de virus présente.    C’est pour cela que l'OMS recommande de nettoyer régulièrement l’ensemble des surfaces avec un simple désinfectant sans oublier de se laver régulièrement les mains (avec du savon ou un gel hydroalcoolique) et, bien entendu, d'éviter tout contact avec la bouche, le nez et les yeux.   4. Quelles sont les précautions à prendre quand on fait ses courses au supermarché ? Faire ses courses peut rapidement devenir une source d'anxiété et de questionnements alors que nous devons tous mettre en pratique la distanciation sociale et les différents gestes barrières. Nous vous proposons donc quelques règles de base à appliquer au quotidien :   - Quand vous vous rendez dans un supermarché, désinfectez votre caddie et surtout ne touchez pas votre visage durant vos courses et lavez-vous soigneusement les mains dès que vous rentrez chez vous !   - Respectez une distance de 2 mètres, conformément aux recommandations émises par les autorités - notamment aux caisses. Ce principe de précaution permet de limiter la transmission du virus, favorisée par les éternuements et les postillons. Ne vous vous servez pas de votre manche pour attraper vos produits car vous risquez de contaminer ce dernier.   - Il est conseillé d'amener vos propres sacs, cabas ou tote bags lors de vos courses. Cela permet de réduire les risques d'entrer en contact avec des éléments potentiellement contaminés ainsi que votre consommation de plastique. Coup double ! A noter que si vous souhaitez acheter des produits en vrac, empotez également vos contenants.   - De retour à votre domicile, la première chose à faire, c'est bien sûr de se laver les mains. Certains professionnels conseillent également de laisser entreposer vos courses par terre sans les toucher pendant quelques heures et de retirer tous les emballages cartons ou plastiques, notamment pour les produits frais (yaourts, œufs, etc.) avant de les ranger. Auquel cas, n'oubliez pas de vous nettoyer les mains entre chaque opération.   - Les fruits et légumes non emballés peuvent également être un vecteur de transmission du virus. Si les gants ne sont pas forcément nécessaires, à moins qu'ils soient mis à disposition par le supermarché et utilisés qu'une seule fois, il est important et obligatoire de se laver les mains puis de nettoyer soigneusement sous l'eau les fruits et légumes avant de les éplucher (si possible). L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) a confirmé que le Covid-19 est sensible aux températures de cuisson qui permettrait de diviser par 10 000 la contamination d’un produit alimentaire. Vous pouvez consulter le site Internet de ANSES.   Si vous optez pour la livraison à domicile, il est recommandé de suivre les mêmes précautions et de privilégier le paiement en amont ou sans contact. Les produits que vous allez recevoir proviennent des mêmes rayons et auront été préalablement manipulés.    5. Où peut-on trouver les chiffres par pays concernant le nombre de cas infectés par le nouveau coronavirus ?  Il existe de nombreux sites permettant de suivre quasiment en temps réel l'évolution de la pandémie à travers le monde, nous vous en recommandons 3 en particulier. Tous s'appuient sur les sources les plus fiables à disposition, comme l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et les centres européen, américain et chinois de prévention et de contrôle des maladies - Worldometers fait figure de référence depuis plusieurs années en proposant des « statistiques mondiales en temps réel ». Géré par une équipe internationale il s'est spécialisé dans la collecte et la mise en forme de données autour de l'environnement, l'alimentation, l'eau, l'énergie ou encore la santé. Il permet désormais de suivre l'évolution du Covid-19 en temps réel, recensant le nombre de personnes infectées depuis le début de la pandémie avec le détail par pays.   - L'université Johns Hopkins de Baltimore propose le même niveau de détails des données (répartition géographique, cas confirmés/guéris/décès) mais sous forme d'un tableau de bord comprenant une carte interactive et différents types de graphiques   - Le New York Times propose également son propre rapport d'évolution comprenant cartes, infographies et liens vers les articles (en anglais) publiés par le journal et disponibles en libre accès.     Le nouveau coronavirus pose de nombres questions. Les scientifiques et médecins du monde entier tentent d’y répondre afin d’essayer d’endiguer la maladie. En attendant, nous ne saurions trop vous recommander de suivre scrupuleusement l’ensemble des directives des autorités locales et internationales pour freiner la propagation du Covid-19 ! #stayhome     Si vous souhaitez avoir plus d’information, nous vous invitons à (re)lire notre premier article et à consulter régulièrement les sites Internet suivants :  - Ambassade de France aux Emirats : Une cellule téléphonique d’urgence a été mise en place par l’Ambassade de France aux UAE au +971 (0) 2 813 1001 afin de répondre 24H/24 aux Françaises et aux Français qui sont actuellement aux Emirats arabes unis et qui souhaitent rejoindre la France. Cette cellule est également joignable au numéro suivant : +971 (0) 2 813 1001 - Suivez l’actualité régulièrement les pages Facebook de l’Ambassade aux Emirats et/ou du Consulat Général de France à Dubai  - Le site de l’OMS ainsi que sa page questions/réponses sur la maladie. - Le site Internet officiel Vie Publique     N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus !     
Depuis plusieurs semaines, de nombreuses informations circulent sur les réseaux sociaux et sur les groupes WhatsApp à Dubai. Quels sont les gestes barrières, les symptômes du Covid-19 ? Quelles sont les démarches à suivre auprès des autorités de Dubai en cas de suspicion de contamination ? Le Docteur Céline Pons – spécialiste en médecine familiale, diplômée de la Faculté de médecine de Cochin-Port Royal à Paris et conseillère médicale pour le Consulat Général de France et américain à Dubaï – répond à toutes vos questions.   1. QUELS SONT LES SYMPTOMES DU COVID-19 ? Le Covid-19 est une infection virale aigüe respiratoire qui se transmet entre humains par voie aérienne mais aussi par contact direct ou par l'intermédiaire d'un objet contaminé. La durée moyenne d’incubation serait de 14 jours maximum. Les principaux symptômes de la maladie sont : • Fièvre (mesurée de 38°) ou une sensation de fièvre  • Toux • Des signes de difficultés respiratoires ou un essoufflement. • Et des courbatures Certaines personnes atteintes du nouveau coronavirus peuvent également ressentir d’autres symptômes :  frissons, maux de gorge, maux de tête, diarrhées, nausées/vomissements, nez qui coule.    2. QUELS SONT GESTES BARRIERES A EFFECTUER ? Ils existent des gestes barrières simples à accomplir pour se protéger ainsi que son entourage et ainsi limiter la propagation du nouveau coronavirus : • Se laver très régulièrement et parfaitement les mains avec de l’eau et du savon ou avec une solution hydro alcoolique… N’hésitez pas à consulter la vidéo tutoriel qui vous donnera la méthode pour effectuer un bon lavage des mains ! • Tousser ou éternuer dans votre coude ou dans un mouchoir.  • Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter tout de suite après. • Saluez sans se serrer la main et bien entendu ne faites pas la bise.   3. QUELS SONT VOS AUTRES CONSEILS POUR EVITER LA PROPAGATION DU CORONAVIRUS A DUBAI ? - La recommandation la plus importante est la DISTANCIATION SOCIALE ! Elle implique de changer nos habitudes et notre mode de vie en réduisant nos interactions sociales avec autrui. Le but est de ralentir la progression des contaminations - sachant qu’une personne peut être porteur du virus tout en étant asymptomatique - mais aussi d’échelonner le nombre de cas qui arriveraient au même moment dans les services hospitaliers. Les scientifiques ont montré que la pratique d’une distanciation sociale étendue avec la fermeture des lieux publics (parcs, restaurants, bars, etc.) permet de ralentir davantage la courbe du nombre de personnes susceptibles d’être contaminées.  Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous conseillons de lire l’article du Washington Post.   Pour cela, il est donc fortement recommandé : • D’éviter les rassemblements, les lieux publics dont les sorties au restaurant ou chez des amis, etc.  • D’arrêter toutes les « playdates », faire en sorte que les enfants ne se retrouvent plus pour jouer dans les compounds ou parcs. Ces derniers sont généralement des porteurs sains sans être malades et peuvent propager le virus sans le savoir.  • Si vous le pouvez, il est conseillé de pratiquer le télétravail. • De limiter vos déplacements autant que possible et les contacts avec autrui. En cas de contact, vous devez demeurer à au moins 1 mètre de tout autre personne !   - D’autre part, il est essentiel de s’abstenir de faire venir votre famille* à Dubai - ou les faire rentrer dans leur pays s’ils sont déjà présents aux Emirats.  Au-delà du risque de contamination, il faut savoir que si l’un de vos proches est testé positif au nouveau coronavirus, les assurances santé ne prendront pas en charge les coûts très élevés (environ 5 000 AED/nuit) des soins en réanimation à Dubai ! *A noter que les Émirats ont annoncé qu’à partir du 19 mars les touristes français ainsi que les résidents en dehors du pays n’ont plus la possibilité d’entrer sur le territoire émirien. Pour plus d’information, consultez le site France diplomatie.    3. QUELLE EST LA MARCHE A SUIVRE EN CAS DE DOUTE SUR UNE POTENTIELLE CONTAMINATION A DUBAI ? Si vous pensez être contaminé(e) par le Covid-19, il est important que vous évitiez tout déplacement inutile pour éviter la propagation du virus.   La première mesure à prendre est d’appeler son médecin traitant qui pourra vous conseiller. (Si vous n'avez pas de médecin, vous pouvez appeler directement la Helpline du DHA au 800342). En fonction de l’entretien téléphonique, soit les doutes se confirment, soit votre médecin souhaite vous voir car vous avez probablement autre chose. Dans tous les cas, il est important de porter un masque pour protéger les autres lors de vos déplacements.   - Les conditions pour réaliser le test du Covid-19 : Si vous n’avez aucun symptôme lié à la maladie nous ne pourrez pas effectuer de test. Le Latifa Hospital de Dubai a déjà réalisé 125 000 tests.  Ils sont réservés aux personnes suspectées d’avoir été contaminées et selon des critères stricts suivants : • Avoir des symptômes décrits ci-dessus ET avoir récemment voyagé dans un pays à risque ; • Avoir des symptômes décrits ci-dessus ET avoir été en contact avec une personne suspectée d’être infectée.   - Voici la procédure si vous êtes amené(e) à effectuer le test : 1. Appelez la DHA Helpline au 800 342 – la consultation se déroulera par téléphone ou visio-conférence pour évaluer la situation.  2. Si les critères sont remplis, on vous communiquera l’adresse du centre agréé le plus proche de chez vous avec un RDV ainsi que la liste des documents à prévoir (Emirates ID/copie du passeport et du visa, carte d’assurance santé, etc.).  Le test est gratuit mais vous aurez selon les cas à votre charge des frais administratifs à hauteur de 112 AED 3. En attendant les résultats du test, il vous sera demandé de vous isoler chez vous (seul dans une pièce pour ne pas contaminer votre famille).  A noter que les résultats peuvent prendre de 24h à 72h mais les délais risquent d’augmenter si le nombre de cas à tester augmente car il n’y a qu’un seul laboratoire habilité à Dubai à ce jour.   - En cas de résultat positif : que se passe-t-il ? • Vous serez directement pris(e) en charge par le gouvernement qui vous indiquera la marche à suivre.  • On vous demandera en parallèle d’établir la liste de toutes les personnes avec qui vous avez été en contact depuis 14 jours.  Attention, ces personnes devront se placer en isolement (seule dans une pièce), même si elles n’ont aucun symptôme, pour une durée de 14 jours. Dans le cas où elles présentent des symptômes, elles pourront se faire tester.  • Même si cela n’est pas obligatoire, il est fortement recommandé de prévenir son médecin traitant et ses voisins proches (même compound, immeuble…). Il en va de votre responsabilité civique pour éviter la propagation !   NB : Si vous avez effectué le test pour le Covid-19 et que celui-ci est revenu négatif, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas être contaminé dans les heures ou les jours qui suivent. C’est pourquoi il est essentiel que vous continuiez à pratiquer la distanciation sociale.   4. QUELLES SONT LES MESURES PRISES DANS LES ETABLISSEMENTS DE SANTE ? Tous les soins et interventions non urgentes ont été reportés afin de réduire le nombre de patients présents dans les salles d’attente. De nombreuses consultations sont également organisées par téléphone afin de favoriser la distanciation sociale. Les médecins en contact avec des patients sont munis d’un masque et les locaux sont nettoyés et désinfectés plus souvent.  Le DHA (Dubai Health Authority) adresse régulièrement des e-mails à l’ensemble des médecins pour les tenir au courant de l’évolution de la situation et l’ensemble des circulaires sont en libre accès sur le portail du DHA.   5. POUR PLUS D’INFORMATION, NOUS VOUS INVITONS A CONSULTER REGULIEREMENT LES SITES INTERNET SUIVANTS :  - Ambassade de France aux Emirats : Une cellule téléphonique d’urgence a été mise en place par l’Ambassade de France aux UAE au +971 (0) 2 813 1001 afin de répondre 24H/24 aux Françaises et aux Français qui sont actuellement aux Emirats arabes unis et qui souhaitent rejoindre la France. Cette cellule est également joignable au numéro suivant : +971 (0) 2 813 1001 - Suivez l’actualité régulièrement les pages Facebook de l’Ambassade aux Emirats et/ou du Consulat Général de France à Dubai  - Le site de l’OMS ainsi que sa page questions/réponses sur la maladie    Pour en savoir plus sur le Coronavirus, vous pouvez également regarder une vidéo très claire réalisée par Brut.   Vous l’aurez compris, il est important que tout le monde fasse preuve de civisme et de responsabilité en appliquant scrupuleusement les gestes barrières et en changeant notre mode de vie durant les prochaines semaines si nous voulons éviter la propagation du Covid-19 aux Emirats !     **Merci à Céline Pons, spécialiste en médecine familiale au Keith Nicholl Medical Center pour ces précieuses informations.     N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !       
Amateur de football, tennis, kitesurf ou de ski ? Attention à l’entorse du genou ! Certains sports dits à pivot favorisent ce type de traumatisme plus ou moins grave qu’il faut traiter avant de reprendre progressivement une activité physique et sportive. Nous avons rencontré le Docteur Hervé Ouanezar diplômé de la faculté de médecine de Lyon en chirurgie orthopédique et spécialiste du genou. Il nous explique tout sur ses causes et les traitements associés.    Qu’est-ce qu’une entorse du genou ? Une entorse du genou est une lésion ligamentaire plus ou moins grave due à une torsion anormale du genou lors d’un choc direct ou après un mouvement anormal de la jambe en hyperflexion ou en hyperextension. « Elle survient dans la majorité des cas lors d’un traumatisme sportif, notamment en pratiquant le football qui est le premier pourvoyeur d’entorse du genou. On peut également se faire une entorse du genou dans la vie quotidienne, en tombant d’un escabeau ou en manquant une marche d’escalier mais cela reste très rare » explique le Dr Hervé Ouanezar.   Il existe deux types d’entorse du genou : - L’entorse bégnine est un simple étirement qui va toucher les ligaments collatéraux (médial et latéral), situés de chaque côté du genou, qui jouent un rôle de pilier. - L’entorse sévère se caractérise par une déchirure des ligaments croisés, que l’on appelle également « pivot central ».   Les symptômes et le diagnostic Si au moment de votre chute vous entendez un craquement, que vous avez mal, que votre genou se met à gonfler (tout de suite ou après quelques heures) ou que vous vous mettez à boiter et que vous ne pouvez pas reprendre une activité sportive, cela peut être le signe d’une entorse plus ou moins grave. « Il n’y a pas toujours d’épanchement du genou. Mais si votre genou se met à gonfler, il est fort probable que vous ayez une entorse et que les ligaments croisés soient touchés ».   « La première chose à faire est de surveiller votre genou et de le mettre au repos en le glaçant au maximum et de prendre des anti-inflammatoires » recommande le Dr Ouanezar. Si les symptômes persistent, prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste ou directement avec un orthopédiste qui procédera à un examen clinique de votre genou afin de localiser votre douleur et de vérifier toutes vos mobilités : « Le diagnostic clinique suffit généralement au diagnostic et est primordial car le médecin va pouvoir déterminer s’il y a bien une entorse du genou et son niveau de gravité ». Si le médecin le juge nécessaire, il pourra demander des examens complémentaires :  une radiographie du genou pour vérifier qu’il n’y ait pas de fracture et une IRM pour détecter les éventuelles lésions associées du cartilage et/ou des ménisques.    Les différents traitements Contrairement aux idées reçues, l’entorse du genou se soigne dans la majorité des cas avec un traitement conservateur « à commencer par de la rééducation juste après le traumatisme afin de réveiller à la fois les muscles et de redonner toute sa mobilité au genou ».  Une fois le diagnostic posé, le traitement va être établi en fonction du type d’entorse, de l’âge du patient et de son style de vie. - La prise en charge de l’entorse bégnine est simple avec le port d’une attèle et des séances de rééducation avec un kinésithérapeute.  - Quant à l’entorse sévère, sa prise en charge va différer en fonction de l’âge du patient et de son style de vie :   Pour les moins de 25 ans, la chirurgie est fortement recommandée car ils ont une vie plus active. « Ils vont être amenés à reprendre leurs activités physiques et sportives, notamment des sports pivots et donc se « déboiter » à nouveau le genou avec le risque d’abîmer le cartilage et les ménisques. » Pour les plus de 25 ans, la rééducation avec un kinésithérapeute spécialiste du sport est proposée si le patient ne pratique pas de sport pivot et s’il ne souffre pas de phénomènes d’instabilités au quotidien. Dans le cas où il existe un sentiment d’appréhension ou d’instabilité du genou ou si le patient pratique certains sports pivots même de manière occasionnelle comme le ski l’opération chirurgicale lui sera recommandée.   La chirurgie ne doit jamais se faire dans l’urgence car 30 % de son succès repose sur sa préparation (éducation, préparation physique et psychologique), 30 % sur la technique durant l’opération et 40 % dans la kinésithérapie post-opératoire. Le chirurgien orthopédique opérera le ligament croisé déchiré en essayant soit de le réparer directement soit en faisant une reconstruction du ligament croisé antérieur. Dans ce cas, il va fabriquer un nouveau ligament avec des tendons et le greffer à l’endroit initial du ligament croisé antérieur. Le Docteur Hervé Ouanezar ajoute une protection supplémentaire en reconstruisant également un autre ligament sur le côté qui aura pour rôle de protéger davantage le ligament croisé antérieur en cas de nouvel accident. « Le risque de recasser son ligament croisé antérieur est globalement de 15 à 20 %. En ajoutant cette protection sur le côté, ce dernier n’est plus que de 5 % » se félicite-t-il. La reprise progressive d’une activité physique pourra se faire après 3 mois avec des sports en ligne (vélo, course à pied) et à plus de 6 mois pour un sport pivot.   La plupart des entorses du genou surviennent lors d’un accident sportif. C’est pourquoi, si vous pratiquez ou décidez de démarrer un sport dit à pivot, il est essentiel de commencer progressivement et d’être prêt sur le plan musculaire et physique afin de vous prémunir au maximum d’une entorse du genou.   Pour prendre rendez-vous : Docteur Hervé Ouanezar DxBone, Al Garhoud What’s App : +971 56 867 4376 Site : DxBone   Pour en savoir plus, lisez notre article : « MEET THE “FRENCH” DOCTORS : Dr Herve Ouanezar, Chirurgien orthopédique à Dubai ! »    N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !         
Depuis combien de temps à Dubai ?  Je venais aux Emirats Arabes Unis depuis plusieurs années en famille, pour voir des amis, et passer des vacances, puis, en 2007, nous avons décidé avec mon épouse et nos 5 enfants de faire le grand saut et de quitter Versailles, notre ville de résidence en France, pour nous installer définitivement à Dubai. Cela fait donc plus de 12 ans que nous avons créé Versailles Dental Clinic.   D’où venez-vous ?  Je suis Français, un « ch’ti » comme on dit, donc né dans le nord de la France, le Pas de Calais, à Auchel, non loin de Béthune. J’ai fondé avec Véronique, mon épouse et fidèle collaboratrice, 3 cliniques dentaires en France, à Versailles entre 1989 et 2007. Notre lien avec Versailles et la France est donc toujours très fort et présent, puisque c’est ainsi que nous avons appelé notre clinique de Dubai.   Quel est votre métier/spécialité ? En quoi consiste-t-il ?  Je suis docteur en chirurgie dentaire, fier d’être omnipraticien. Je suis un chirurgien passionné, j’aime pouvoir suivre mes patients de A à Z, des soins conservateurs à la chirurgie orale et buccale, en passant par les extractions de dents de sagesse, les implants dentaires et les greffes osseuses.  Mon parcours se résume ainsi : Docteur en chirurgie dentaire Diplôme universitaire de gérodontologie de la faculté de chirurgie dentaire de l’université René Descartes – Paris 5  Chargé de cours de troisième cycle à la faculté de chirurgie dentaire de l’Université René Descartes – Paris 5  Attaché de consultation à l’hôpital Sainte-Périne, Assistance publique, Paris Médaille d’argent de la Ville de Paris   Je suis par ailleurs ancien secrétaire de l’Académie nationale de chirurgie dentaire à Paris, dont je suis toujours membre titulaire et participe activement aux séances de travail.  À Dubai, J’ai été nommé, en 2010, Chairman de la prestigieuse « Pierre Fauchard Academy of Dental Surgery », pour le Moyen-Orient, où j’ai monté une section de plusieurs praticiens de la région, attachés à la qualité et à l’éthique de la profession de chirurgien-dentiste. Je suis également certifié en orthodontie avec aligneurs invisibles pour enfants et adultes. Je suis l’un des tout premiers praticiens, à avoir été certifié par Invisalign® à Dubai.   Quels sont vos domaines d’expertise ou de prédilection ? Une de nos spécialités est le traitement dentaire complet réalisé en une seule séance notamment avec la technologie en 3D. Par exemple, une dent cassée nécessitant une remise en état est dévitalisée (si nécessaire seulement), les racines sont reconstruites et consolidées avec des tenons d’ancrage dentaire physiologiques, puis la dent est couronnée avec une prothèse en pure céramique biologique réalisée sur place. Tout cela en seulement une visite, là où cela prend habituellement entre une à 2 semaines. Le patient participe à toutes les étapes de son traitement, et voit sa dent se créer sous ses yeux, passant de l’étape virtuelle de l’empreinte en 3D à la réalité concrète en céramique.     Les prothèses dentaires sont fabriquées sur place en quelques minutes ; nous réalisons les couronnes, inlays, facettes cosmétiques. Nous utilisons uniquement de la céramique biologique respectant la physiologie de l’être humain. Plus d’empreintes fastidieuses, tout se fait à l’aide d’une caméra intraorale capturant des images en 3D, remodelées savamment par le praticien à l’aide d’un logiciel à la pointe de la technologie dentaire, qui les transmet ensuite à l’appareil d’usinage céramique. C’est toujours un moment émouvant lorsque le patient tient dans sa main sa « nouvelle dent », juste avant qu’elle ne lui soit posée en bouche, pour de longues années de confort et de tranquillité.  Les familles trouvent donc à Versailles Dental Clinic le panel de soins complet dont elles ont besoin.   À partir de quel âge avez-vous eu envie de prendre cette voie et pour quelle raison ? J’ai toujours été intéressé et attiré par les techniques de chirurgie de pointe, et notamment la chirurgie cardiaque sur enfants. La précision incroyable de ce travail d’horloger joaillier, opérant sur des zones proches du micron parfois, me fascinait et je rêvais de pouvoir redonner la vie et l’espoir à des enfants et à leurs parents. Puis, à 23 ans, J’ai rencontré un professeur de chirurgie dentaire exceptionnel qui m’a inspiré, et je l’ai suivi. Il m’a orienté dès ma 2ème année à réaliser des traitements complets sous anesthésie générale, sur patients hospitalisés en psychiatrie sévère à l’hôpital Sainte Anne à Paris. J’ai aussi travaillé sur des techniques expérimentales d’interventions sur les cadavres de personnes ayant eu le courage de donner leur corps à la science. Je suis un adepte des technologies nouvelles de reconstruction virtuelle en 3D, elles ont dépassé leurs limites et se sont adaptées à merveille à l’art dentaire pour le plus grand confort du patient.   Où avez-vous étudié ?  J’ai passé mon baccalauréat à Versailles, au Lycée Hoche, puis j’ai passé le PCEM aux Saints Peres (CHU Necker). J’ai ensuite entamé mes études de docteur en chirurgie dentaire à Paris V, Université René Descartes. Ma thèse, sur le sujet du laser, a obtenu les félicitations du jury me donnant le droit d’impression et de diffusion, ce qui était exceptionnel. Puis j’ai obtenu mon diplôme de docteur en chirurgie dentaire.    Pourquoi avoir choisi Dubai pour exercer ? Lorsque nous avons décidé de nous expatrier pour ce projet familial avec nos enfants, les endroits sur Terre où les critères de sélection étaient réunis n’étaient pas légion ! Niveau de vie, éducation pour les enfants, sécurité, mais aussi, le défi de se retrouver dans un pays où l’on rencontre des centaines de gens de cultures différentes, savoir s’adapter et vivre en harmonie, font qu’aujourd’hui nos enfants ont tous un parcours que nous ne pouvions espérer. Tous les 5 sont donc parfaitement trilingues : français leur langue maternelle, anglais, espagnol. Quant à l’arabe, ils savent l’écrire, le lire et communiquer facilement. Et puis passer son bac à Dubai, c’est unique !  La vie ici est très agréable, même si trépidante au point d’en être fatigante. Le climat est ce qu’il y a peut-être de plus difficile à vivre, être toujours « dans la clim », et les saisons qui nous manquent.   Quelles sont les challenges/difficultés/facilités pour exercer le métier de médecin à Dubai ?  À Dubai l’offre médicale est pléthorique, ce qui est plus incertain est la régularité de la qualité, et du service. Un traitement dentaire par exemple porte le même nom, mais il n’est pas pratiqué partout dans les mêmes conditions techniques, de compétence et d’hygiène ou de stérilisation. Pour certains, c’est du pareil au même et seul le tarif le plus bas est ce qu’ils recherchent. À Versailles Dental Clinic, nous nous attachons à offrir la meilleure qualité de soins à tous nos patients, quelle que soit leur situation, car ce qui importe pour nous, avant tout, est le respect du droit de pouvoir être soigné dans des conditions optimales, aussi bien qu’en France. Parmi nos efforts pour participer à la vie d’expatrié qui n’est pas toujours facile, nous avons instauré un soutien aux familles françaises et francophones des Emirats et de Dubai en particulier, en mettant en place depuis plusieurs années une carte virtuelle de santé dentaire scolaire, qui permet aux enfants de la maternelle à la terminale, de bénéficier d’un check-up annuel gratuit, et en cas de soins, d’un tarif spécial à 50%.    Est-ce plus simple ou plus compliqué qu’en France ? C’est différent. Nous avons en France, une culture médicale, une excellente formation technique et éthique, des fournisseurs réactifs et efficaces, une qualité de vie que le monde nous envie… Mais une lourdeur administrative sclérosante, une sécurité sociale obnubilée par la réduction des coûts, des prélèvements confiscatoires, une éducation déconnectée de la vraie vie. Les Émirats Arabes Unis sont un pays d’entrepreneurs. Quand vous arrivez avec un projet, vous n’êtes pas asphyxié sous les papiers de tous ordres, avant même d’avoir eu le temps de démarrer.    Une fois la qualité et la sécurité vérifiées, vous travaillez comme vous voulez. À vous de montrer que vous êtes bon dans ce que vous faites, de correspondre à la demande et de résister à l’offre médicale, pléthorique certes, à défaut d’être qualitative.    Dans votre spécialité, rencontrez-vous des pathologies plus spécifiques / plus courantes à Dubai ? Les soins de qualité, facilement accessibles, sont l’apanage d’un nombre très restreint de pays. La majorité du monde est composée de pays jeunes qui ont tout à bâtir. Une part importante de notre travail consiste souvent à refaire, avec une qualité correspondant « aux données acquises de la science », les travaux dentaires qui ont déjà été réalisés dans d’autres pays, ou même réalisés dans la région, mettant en évidence les carences tant au niveau professionnel qu’éthique. Un autre fléau, aussi sournois que répandu, est le diabète. La proportion de patients diabétiques, conscients ou non de leur état, est alarmante, et demande une grande vigilance. D’ailleurs, les chiffres de la Fédération internationale du diabète (FID) ont révélé qu'en 2017, 17,3% des Emiratis âgés de 20 à 79 ans étaient atteints de diabète de type 2. Aux Émirats Arabes Unis, plus d’un million de personnes sont en effet atteintes de diabète, ce qui place le pays au 15ème rang mondial pour la prévalence comparée ajustée en fonction de l’âge.   Quels sont les éléments les plus motivants de votre métier ? Bien des patients ont des soucis bucco-dentaires pesants qui ruinent leur vie. Nous apportons la qualité, la technique et l’éthique françaises à des patients qui les connaissent, reconnaissent et apprécient. 40% de nos patients n’habitent pas Dubai. Voir des patients qui traversent la moitié du globe pour venir se remettre entre nos mains pour leurs soins dentaires est une marque de confiance qui nous touche profondément. Un patient qui vous ouvre son intimité pour partager avec vous son souci, petit ou grand, vous savez que vous avez la clef du problème, c’est une satisfaction quotidienne. Une fois rétablies, la santé, la physiologie, l’esthétique, quelle plus belle récompense que le sourire des patients ?  C’est pourquoi venir à la clinique n’est jamais une contrainte pour moi, c’est toujours un plaisir et une passion.   Avec le recul, que referiez-vous différemment ? J’aurais dû venir plus tôt !   Vos deux bonnes adresses à Dubai ? J’en aurais bien plus de 2….   
LE MOT DE LA FIN 
La France a des atouts extraordinaires, les étrangers en sont souvent plus conscients que nous. À nous de promouvoir la qualité France au-delà des frontières.   Consultation avec le Dr Dominique CARON, Docteur en Chirurgie Dentaire  VERSAILLES DENTAL CLINIC Dubai Healthcare City AL Razi Medical Complex 64 Block A – 1st floor – 1006 Tel : 04 429 8288 Whatsapp : 0503754943
 Jours d’ouverture : du samedi au jeudi  Horaires : de 8h à 19h (en continu)     Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de VERSAILLES DENTAL CLINIC   Si vous êtes un professionel de la santé francophone et souhaitez apparaitre dans la liste des medecins francophones avec votre interview, contactez-nousemailProtector.addCloakedMailto("ep_15ee8fb9", 1);.   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !       
Depuis combien de temps à Dubaï ?  En décembre, cela fera tout juste un an. Nous faisons donc partie des français fraichement débarqués   D’où venez-vous ? Je suis né à Lyon et j’ai grandi à Lyon. C’est une ville que j’adore, très dynamique, jeune, universitaire, proche de la montagne et de la mer. C’est une ville où la médecine, le sport et la gastronomie ont une place très importante.   Quel est votre métier/spécialité ? En quoi consiste-t-il ? Quels sont domaines d’expertise ou de prédilection ? Je suis chirurgien orthopédique, il s’agit d’une spécialité chirurgicale consistant à corriger et à traiter les problèmes liés à l’appareil locomoteur. Mon domaine d’expertise est la chirurgie du genou et plus particulièrement le genou du patient sportif. Je m’occupe des accidents, des fractures, des traumatismes, des entorses et même de l’arthrose. C’est une articulation passionnante.   À partir de quel âge avez-vous eu envie de prendre cette voie et pour quelle raison ? Très tôt, j’ai toujours voulu être chirurgien : une vocation. Ma passion pour l’anatomie, pour la biologie et pour la biomécanique m’a toujours poussé vers cette spécialité qui est purement fonctionnelle.   Où avez-vous étudié ? Après avoir été diplômé de la faculté de médecine de Lyon, j’ai réalisé mon internat et mon clinicat dans cette même ville pendant 8 ans. J’ai eu la chance pendant ces années de bénéficier du solide enseignement de « l’école lyonnaise » en chirurgie du genou. J’ai également voyagé pour parfaire ma formation avec un semestre à Garches chez le Pr Judet (temple de l’orthopédie parisienne), un Fellowship au Qatar à Aspetar, fameux hôpital dédié à la médecine du sport et un dernier Fellowship, cette fois-ci aux USA, à New York dans l’hôpital classé numéro 1 en orthopédie aux USA depuis dix ans (HSS). J’ai pu bâtir ma propre expérience en observant, en apprenant et en échangeant avec les meilleurs spécialistes du monde entier.   Pourquoi avoir choisi Dubaï pour exercer ? Après avoir goûté à l’expatriation, nous ressentions le besoin de partir à nouveau. Dubaï est une ville de challenge. Après avoir discuté avec mes confrères installés ici, et malgré une très forte compétition, il me semblait envisageable de construire une activité médicale saine, éthique et surtout de qualité pour la communauté des UAE. Pouvoir exporter une partie du savoir-faire de la médecine française est une chance. De plus, venir à Dubaï était aussi pour nous une affaire de famille. En effet, cela fait dix ans que nous venons ici régulièrement depuis que ma belle-famille s’est installée et a lancé son entreprise de conception et d’agencement de boutiques de luxe : StoreMotion.   Quelles sont les challenges/difficultés/facilités pour exercer le métier de médecin à Dubaï ?  Primum Non Nocere. Le challenge le plus important dans le secteur médical à Dubaï, c’est de garder son intégrité et de conserver une véritable forme d’éthique dans l’intérêt du patient. Il est très important de ne pas tomber dans le piège de la médecine dite « de consommation », de prescrire des examens inutiles voire parfois même d’opérer des patients qui n’en n’auraient pas vraiment besoin. Je pense que la communauté des médecins francophones, de par notre formation, excelle à ce niveau-là. Il y a un niveau d’entraide entre nous qui fait chaud au cœur. Concernant les facilités, je peux tout de même souligner les moyens mis à notre disposition pour pratiquer une médecine de pointe. Je vous donne l’exemple d’un matériel sur-mesure 3D (fabriqué en France) que j’ai pu utiliser pour une intervention complexe du genou. Je ne suis pas sûr que dans d’autres villes, j’aurais eu accès facilement à cette technologie.   Est-ce plus simple ou plus compliqué qu’en France ? Les choses sont globalement plus simples qu’en France lorsque le groupe qui vous emploie est motivé et réactif pour vous aider dans votre travail quotidien (DxBone pour moi).   Dans votre spécialité, rencontrez-vous des pathologies plus spécifiques / plus courantes à Dubaï ? Les problèmes de genou sont assez fréquents ici au Moyen-Orient. Ceux-ci sont liés au mode de vie, aux activités physiques et sportives ainsi qu’aux positions en hyperflexion liées au fait de faire la prière. On rencontre principalement trois types de patients :   - Le patient jeune, sportif qui se blesse pendant son activité physique. C’est en général une entorse du genou, c’est à dire une lésion des ligaments, ou une atteinte de ses ménisques. - La personne âgée de plus de 60 ans, qui a des douleurs, des raideurs et des gonflements de l’articulation depuis longtemps, et qui présente des lésions dites « dégénératives ». C’est l’Arthrose. - On voit de plus en plus de patients très actifs, autour de 40/50 ans qui présentent des lésions dégénératives débutantes. Ce sont les patients les plus difficiles à traiter car leur motivation pour le sport reste intacte. Tout le challenge consiste à leur faire reprendre le sport sans douleur mais surtout sans danger pour le futur de l’articulation.   Quels sont les éléments les plus motivants de votre métier ? En premier lieu, je dirais la satisfaction des patients. L’orthopédie est une spécialité fonctionnelle. Lorsqu’un athlète peut retourner sur le terrain après une grave entorse, lorsqu’un patient peut remarcher après un grave accident de voiture et une fracture ou lorsque qu’une personne âgée est de nouveau autonome après la mise en place d’une prothèse, c’est à ce moment-là qu’on trouve la satisfaction dans notre quotidien.   La deuxième chose la plus motivante, je dirais que ce sont les parties techniques et scientifiques. Continuer à lire et à écrire des articles scientifiques sur le ligament croisé antérieur me motive toujours autant. J’ai la chance de faire partie d’un groupe d’étude international très dynamique (SANTI Group). Nos échanges quotidiens nous permettent d’améliorer nos pratiques.   Avec le recul, que referiez-vous différemment ? J’essayerais d’aménager plus de temps libre pour ma famille et pour mes proches. Mais aujourd’hui Dubaï m’a permis de trouver ce bon équilibre et me donne cette chance de consacrer plus de temps à ceux que j’aime.   Vos deux bonnes adresses à Dubaï ? Restaurant : 3Fils à Jumeirah Personal Trainer : Coach Meddy   
LE MOT DE LA FIN Remerciements à Dubaï Madame et DxBone Hâte de lire l’interview de mon ami le Dr Thomas Colson, le meilleur chirurgien plasticien des UAE.   Consultation avec le Dr Herve Ouanezar, Consultant & Chirurgien Orthopédique :  What’s App: +971 56 867 4376 Addresse: DxBone, Al Garhoud Website: DxBone   Si vous êtes un professionel de la santé francophone et souhaitez apparaitre dans la liste des medecins francophones avec votre interview, contactez-nousemailProtector.addCloakedMailto("ep_5f5503fd", 1);.   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !           
Depuis combien de temps à Dubai ? Août 2018   D’où venez-vous ? France   Quel est votre spécialité ? En quoi consiste-t-elle ? Quels sont vos domaines d’expertise ou de prédilection ? Je suis gynécologue obstétricienne. Mon métier consiste à suivre les patientes, faire de la prévention et traiter les pathologies gynécologiques qu’elles peuvent présenter médicalement ou chirurgicalement en fonction du diagnostic. Il consiste aussi à suivre les enceintes et les accompagner jusqu’au grand jour : l’accouchement.    À partir de quel âge avez-vous eu envie de prendre cette voie et pour quelle raison ? J’ai eu envie d’être médecin à la fin de ma scolarité dans le primaire. Pouvoir soulager et soigner était quelque chose qui me semblait extraordinaire et passionnant.   Où avez-vous étudié ? A Paris.   Pourquoi avoir choisi Dubai pour exercer ? Je ne vais pas être très originale… j’ai suivi mon mari qui a été muté. Le fait de pouvoir y travailler, en ayant du soleil toute l’année, ont été des atouts importants pour le suivre.    Quelles sont les challenges pour exercer le métier de médecin à Dubai ? Les challenges sont de pouvoir rester à la hauteur des exigences des patientes et de pouvoir les satisfaire, mais surtout de préserver la confiance qu’elles placent en vous.   Est-ce plus simple ou plus compliqué qu’en France ? C’est différent, je m’adapte au système ici, sans pouvoir dire pour l’instant si c’est plus compliqué ou plus simple.    Dans votre spécialité, rencontrez-vous des pathologies plus spécifiques / plus courantes à Dubai ? Non, les motifs de consultation sont les mêmes.    Quels sont les éléments les plus motivants de votre métier ? Pourvoir rendre service et rassurer les patientes.   Avec le recul, que referiez-vous différemment ? Je crois que j’aurais fait pareil, la variété et la richesse de ma spécialité en est certainement la cause.   Vos deux bonnes adresses à Dubai ? Bab Al Mansour et Luigia (je suis gourmande).   LE MOT DE LA FIN Je suis ravie de travailler à The French Clinic, dans une structure à taille humaine. Nous sommes une équipe de jeunes expatriés motivés. Toute la famille peut trouver son médecin ou thérapeute (gynécologue, pédiatre, médecin traitant, psychologue et orthophoniste…).   Consultation avec le Dr Fella SADI : The French Clinic DHCC, Al Razi Building 64, block D, Clinic 3016 Tel : 044298450   Consultation du dimanche au jeudi et un samedi sur deux de 9h à 18h. Tel: + 971 4 429 84 50 Fax: + 971 4 429 84 51 Site : www.frenchclinic.com
     Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de THE FRENCH CLINIC   Si vous êtes un professionel de la santé francophone et souhaitez apparaitre dans la liste des medecins francophones avec votre interview, contactez-nousemailProtector.addCloakedMailto("ep_1f249e5f", 1);.   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !       
Bien plus qu’un phénomène de mode, le retour au naturel semble être la voie vers plus d’harmonie dans nos vies… Depuis plusieurs années, la naturopathie sort son épingle du jeu grâce à son approche complète et non violente pour nos organismes sur-sollicités. Dans le tourbillon de nos vies stressantes et optimisées, pas toujours facile de trouver du temps pour se poser sur ces petits (ou grands) maux du quotidien qui peuvent parfois nous gâcher la vie. C’est pourquoi les confier à un praticien agréé peut être la clé d’un bien-être retrouvé. J’ai rencontré Magda, praticienne naturopathe à Dubai… je vous dis tout !   La naturopathie, c’est quoi ? Médecine douce, alternative ou encore naturelle… on a parfois du mal à la qualifier. L’OMNES (Organisation Mondiale de la Santé) propose la définition suivante : « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».   Si on remonte le temps, c’est en 1902, aux USA que le terme naturopathie est officiellement enregistré. Le chemin (« path ») de la Nature (« naturo ») commence alors à nous dévoiler ses secrets… et ses bienfaits ! En effet, la naturopathie est une pratique prenant naissance dans le grand principe suivant : la force vitale de l’organisme est la clé de la guérison car celui-ci sait toujours se défendre par lui-même.    Ainsi, faire appel à la naturopathie c’est aider ses défenses naturelles à bien fonctionner, par le biais d’agents dits naturels : plantes, eaux, régimes alimentaires spécifiques, jeûnes, aromathérapie, homéopathie etc.   La naturopathie, ça sert à quoi ? La naturopathie ne remplace pas la médecine allopathique mais vient plutôt la compléter. Cela va vous permettre de traiter la cause, en amont, de vos éventuels symptômes et d’apprendre à les anticiper voire les soigner de manière naturelle.   La naturopathie va vous permettre d’entretenir votre capital vital, afin d’être davantage connecté à vous-même et aux signes que votre corps vous envoie.  Vous allez ainsi apprendre à vous connaître, et qui sait bien moins tomber malade !   Magda, votre meilleure alliée santé Il y a 10 ans, Magda aurait surement été considérée comme un ovni parmi ses compères praticiens naturopathes… En effet, après avoir travaillé dans l’industrie du luxe, Magda opère un virage radical en choisissant de se consacrer à l’univers du mieux-être au sens large, et particulièrement à la naturopathie.    Ainsi, diplômée de l’ADNR (Ecole parisienne, fondée par Alexandra Attalauziti, Présidente des syndicats de naturopathes en France) en tant que praticien naturopathe, Magda a été formée à différentes techniques telles que : la sophrologie, le management du stress, la phytothérapie (utilisation du pouvoir des plantes), l’aromathérapie (utilisation des huiles essentielles). La nutrition et micro-nutrition, étant les matières principales de la formation.   Au gré de son cursus, ponctué par la rédaction d’un mémoire pratique comprenant l’exposition de « cas » concrets, Magda s’est spécialisée dans le traitement naturel des troubles hormonaux féminins.  Néanmoins, celle-ci pourra vous accompagner dans tout type de pathologies : problèmes de poids, de sommeil, de diabète ; problèmes digestifs ; douleurs chroniques, eczéma, dépression etc.   Comment se déroule une séance ? Passionnée, bienveillante, et toujours à l’écoute de vos besoins, Magda prend tout d’abord le temps de vous rencontrer et de faire un bilan de la situation. Vous échangez sur vos petits ou gros maux, pour balayer votre état de santé global.   Appuyée par des questionnaires relatifs à votre hygiène de vie générale, celle-ci pourra ensuite établir avec vous un programme de suivi, composé si besoin de plusieurs sessions.   Ensuite, Magda élaborera un protocole de « soins » à tester (et à éventuellement ajuster) afin d’améliorer votre état. Généralement, il s’agit d’habitudes à bousculer, à supprimer ou à adopter et ceci peut prendre du temps… il faut donc savoir être patient.  À contrario, certaines problématiques spécifiques peuvent rapidement se résoudre avec plusieurs petits coups de pouce, faciles à mettre en place.   Mais, alors c’est efficace ou pas ? Personnellement, je pense que tout se joue d’abord dans votre état d’esprit.  Le premier pas vers le bien-être doit être fait par vous-même : soyez ouvert aux pratiques alternatives et laissez-vous guider. Ensuite, suivez le process, et soyez à l’écoute de votre corps, ses réactions, et ses signaux : il peut nous apprendre beaucoup sur notre fonctionnement psychique !    J’ai consulté Magda pour différents troubles digestifs, assortis de désagréments liés à des problèmes hormonaux… et le bilan est sans appel : elle a su m’accompagner, et mettre le doigt sur des points ignorés par la médecine traditionnelle, me permettant de (re)découvrir un confort de vie quotidien.   Le meilleur moyen de vous faire votre propre avis c’est de tester ! Magda vous offre 20 % de réduction sur votre première séance découverte.   Comment la contacter ? emailProtector.addCloakedMailto("ep_9ad90020", 1); / 056 209 1745 Suivez Magda, ses aventures, ses conseils et ses recettes sur Instagram @magdanaturopath   N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !       
  1. Les + lus
  2. Les + récents