Vous ne pouvez commencer votre journée sans avoir couru sur un tapis de course, ou pédalé sur un vélo de salle. Vous vous précipitez lors de votre pause déjeuner, non pas au restaurant, mais à votre cours de body combat. Le soir, pas question de rentrer à la maison sans passer une bonne heure à la séance de cardio-step. Et au cas où vous ressortez, c’est pour assister au cours de yoga.
Le weekend, même topo, matin avec un conseiller sportif particulier qui vous promet ces 3 kilos en moins, puis une bonne séance de musculation ; l’après midi au cours de spinning. Le tout sans oublier le plaisir du sauna après l’effort puis une bonne douche. D’autres se retrouveront entre ami(e)s, sans forcement pratiquer la moindre activité, juste pour le plaisir de discuter et regarder…

Je vais vous parler ici des salles de sport a Dubaï qui, comme ailleurs, ne sont pas uniquement destinées à faire du sport, comme on l’entend. D’où la diversité des usagers et des dénominations: salle de gym, de sport, de remise en forme, club, et j’en passe.

Cette liste n’est pas exhaustive mais présente les salles de sport renommées de Dubaï, présentant un équipement de qualité dans des lieux propres.

N’hésitez pas à consulter nos articles dédiés au sport :
– Comment faire du sport à Dubai en été ?
– Sport à Dubai : Personal Training avec la coach Marine Giguet

• AVIATION CLUB

Un club très fréquenté, très bien équipé: squash, tennis, piscine de 25m sur 3 lignes, aérobic, spinning, sauna, hammam. Tarif à la carte ou par abonnement
Au sein du Jumeirah Creekside Hotel, Al Garhoud, (04 230 8560).
Tous les jours 6h-23h
Site internet

• FITNESS FIRST

Clubs bien équipés et en général bien situés. Beaucoup de cours. Toutes les prestations sont comprises dans l’abonnement (mensualités de paiement possibles). Un excellent compromis malgré l’encadrement qui n’est pas toujours très attentif.
DIFC (04 363 7444). Du samedi au jeudi 6h-23h. Le vendredi 9h-21h. Map – Instagram
Festival city (04 375 0177), Map – Instagram
Mirdiff (04 236 2288), Map
Burjuman (04 351 0044), Map – Instagram
Ibn Battuta (04 366 9933), Map – Instagram
Al Barsha (04 399 4985), Map – Instagram

• NATURAL ELEMENTS

De belles prestations, club bien équipé. Des cours collectifs, Zumba, Boot Camp, Yoga, Box fit…
Le Meridien Garhoud (04 702 2550). Tous les jours 5h-00h
Site internet

• NAUTILUS FITNESS CENTER

Beaucoup de choix et d’équipements dans ce club. Vous trouverez aussi bien le parcours classique avec machines Nautilus, que des poids libres et un nombre impressionnant de cours. Squash, tennis de table, sauna, hammam. Piscine en extérieur.
Crown Plaza (04 331 4055). Du samedi au jeudi 6h-24h. Le vendredi 8h30-20h30

• U CONCEPT

Vous êtes professionnel dans votre travail comme dans vos objectifs de bien être. Cette adresse très branchée et moderne vous propose des conseils fitness et de nutrition. Pas de cours collectifs. Chaque personne est unique et nécessite un traitement unique. Possibilité de massages.
DIFC. Du samedi au jeudi 6h-21h.
Site internet

Bon sport !