L’heureuse nouvelle vient de tomber : « vous êtes enceinte ! ». Après les effusions de joie auprès de votre famille et de vos ami(e)s, viennent rapidement les questions d’ordre plus pratique, notamment la sempiternelle interrogation : « Comment vais-je pouvoir m’habiller pendant ces 9 prochains mois ?» Et pour celles qui l’ont déjà vécu, trouver la tenue idéale sans casser sa tirelire s’apparente parfois à un véritable parcours du combattant !
« BOonne » nouvelle, Cécile Rousseau, arrivée à Dubai depuis quelques mois, a embarqué dans ses valises La bOonne Mère qui propose une large gamme de vêtements de grossesse et d’allaitement… en location ! Explications.
 
La bOonne Mère, c’est quoi ?
Après sa deuxième grossesse, Cécile Rousseau, maman de deux petites filles (bientôt trois) constate qu’elle n’est pas la seule à avoir éprouvé des problèmes pour s’habiller durant ses grossesses. « Il existe finalement que très peu de marques de vêtements de grossesse et le plus compliqué pour une femme enceinte est de devoir acheter sur Internet sans pouvoir essayer alors que notre corps change au fil des mois » souligne la jeune entrepreneuse. L’idée de proposer de la location de vêtements de grossesse et d’allaitement est apparue comme une évidence pour répondre à ce besoin mais également dans un souci de consommer plus intelligemment et plus responsable quand on sait que l’industrie du textile est une des plus polluantes. 
C’est pourquoi, après avoir été lancée en 2018, à Marseille, La bOonne Mère (clin d’œil à la basilique Notre-Dame-de-la-Garde), tout juste démarrée à Dubai, ne pourra que ravir toutes les futures et jeunes mamans. 
 
Un dressing varié et personnalisé
Dans un cadre chaleureux, la bOonne mère vous accueille sur rendez-vous dans son showroom situé à Umm Suqeim 2. Pendant une heure environ, Cécile vous conseille pour trouver les vêtements qui vous conviendront parfaitement en fonction de la taille de votre ventre et de vos souhaits. « C’est un moment intime où je créé un lien avec la future maman afin de mieux cerner ses envies et ses besoins. En tant qu’expatriée, cet échange est d’autant plus important car nous sommes loin de notre famille et de nos meilleur(e)s ami(e)s » se félicite Cécile.
 
 
Il existe à Dubai très peu de magasins de vêtements de grossesse et souvent avec un choix limité. La bOonne Mère dispose de plus 400 pièces intemporelles allant du 36 au 44. Vous pourrez ainsi varier vos tenues, tous les mois, au gré de vos envies et des occasions : décontractée avec la petite robe facile à porter, plus formelle pour aller travailler ou vêtue d’une tenue habillée pour briller en soirée. « Le shopping est vraiment personnalisé, quelques jours avant leur venue au showroom, je contacte chacune de mes clientes afin de savoir si elles souhaitent louer une pièce en particulier. Si c’est le cas, j’essaie de trouver le vêtement qui pourra lui convenir ».
 
Une grande partie des marques de grossesse sont représentées, comme H&M, Envie de Fraise, Colline (Verbaudet), Mit Mat Mama ou des articles plus haut de gamme avec notamment Balloon ou Séraphine (et encore d’autres marques venant de l’étranger).
Après la naissance de votre bébé, La bOonne Mère peut même vous simplifier la vie avec de nombreux articles adaptés pour l’allaitement
 
 
Et pour celles qui ont prévu dans quelques semaines de rentrer en Europe ou de faire un séjour à la montagne, pas de panique ! La bOonne Mère propose également un large choix de vêtements plus chauds et confortables (pantalons, pulls ou encore doudounes).
 
Les différentes formules proposées
Différents systèmes de location sont proposés afin de répondre au besoin de chaque future et jeune maman. L’emprunt et le rendu des vêtements se font directement au Showroom à Umm Suqeim 2. La bOonne Mère se chargera du lavage ou du pressing une fois les pièces rapportées. 
- Formule one shot : pour une occasion particulière (soirée, mariage…), vous avez le choix parmi plus de 60 tenues d’exception. Pensez d’ailleurs à prendre rendez-vous pour choisir votre tenue pour les fêtes de fin d’année qui approchent à grand pas. La location se fait pour une durée de 72h et le prix est unique pour chaque vêtement. 

Bon à savoir : à l’occasion du lancement de La bOonne Mère à Dubaï et comme petit cadeau de fin d’année, Cécile prolonge la durée de la location de la tenue de votre choix au temps de votre séjour à l’étranger !
 
- Formule abonnement : La bOonne Mère vous propose de choisir 4 vêtements pour une durée de 1 mois minimum  dans sa collection Vêtement du quotidien soit en optant pour la formule pack essai d’un mois à 280 AED soit en vous abonnant pour 3 mois ou plus pour 250 AED/mois. La formule abonnement vous permet de mixer toutes les marques proposées au showroom et d’emprunter à chaque passage l’équivalent de 600 à 1 600 AED, présentation des formules ici.
 
Une excellente idée cadeau pour découvrir le concept
Si vous êtes à la recherche d’une idée de cadeau originale pour Noël ou pour un anniversaire à faire à une future maman, sachez que vous pouvez également offrir un abonnement (de 1 à 3 mois) sous forme de bon cadeau. Tous les détails sont disponibles ici.
 
Et un bon moyen pour recycler vos vêtements
Et comme La bOonne Mère est toujours à la recherche de jolies pièces pour ses clientes, si vous avez des vêtements de grossesse ou d’allaitement sympas et en très bon état à vendre, n’hésitez pas à contacter Cécile Rousseau
 
 
Tout juste lancée, La bOonne Mère est définitivement le bon plan qui bénéficie déjà de l’effet bouche-à-oreille. Pour toutes les futures mamans, il s’agit donc d’une excellente alternative à l’achat de tenues qui se retrouvent très souvent au fond d’un placard au bout de quelques mois seulement. 
N’attendez plus pour prendre rendez-vous avec La bOonne Mère et découvrir son showroom !
 
Pour prendre rendez-vous : contactez Cécile Rousseau par téléphone : 052 8 333 747 ou par e-mail :
Pour en savoir plus : laboonnemere.fr
Ou sur les réseaux sociaux : Instagram ; Facebook 
 
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Tout au long de la grossesse, le corps et la forme physique de la femme enceinte sont mis à rude épreuve. Quand viennent s’y rajouter le stress et les activités du quotidien (travail, autres enfants à la maison, courses, etc.), il s’avère difficile de se dégager du temps simplement pour décompresser. Et pourtant, c’est indispensable, pour le bien-être de la future maman et le développement de son bébé. Alors comment intégrer 1 à 2 heures hebdomadaires de bienfaits à la fois psychique et physique durant ces 9 mois ? Pensez yoga ! Il pourrait devenir votre meilleur allié pendant la grossesse…
 
Les bienfaits physiques & émotionnels du yoga prénatal – de la nécessité d’une pratique régulière
Les futures mamans qui pratiquent régulièrement le yoga (1 à 2 fois par semaine) vivraient plus sereinement leur grossesse jusqu'à leur terme, à la fois physiquement, émotionnellement et spirituellement, tout en se préparant à l'arrivée du bébé : le yoga prénatal permet en effet de garder la forme, faire le plein d'énergie, soulager les maux (tels que les nausées, jambes lourdes, varices, maux de dos, sciatique, constipation…) et surtout assouplir et relaxer le corps. Ainsi, les femmes enceintes peuvent profiter pleinement de cet état de grâce jusqu’à créer un lien encore plus fort et particulier avec leur futur bébé.
 
Une posture, un remède 
La liste des bienfaits physiologiques grâce aux différentes postures (les asanas) sur la future maman est très longue ! On vous en livre une partie ici, histoire de vous donner envie d’aller explorer tout ça au plus vite :
- Activation de votre circulation sanguine par des enchaînements de mouvements doux, et des étirements : soulagement de sensation de jambes lourdes garanti ! 
- Tonification et assouplissement de vos muscles les plus profonds ! En particulier ceux du dos, ce qui est idéal pour l’allaitement. De plus, en renforçant le corps entier de manière douce et profonde, on développe son endurance et sa force (là, on pense à l’accouchement !).
- Prise de conscience de votre centre de gravité pour vous mouvoir avec fluidité et souplesse.
- Activation de votre système digestif grâce à certaines postures, et la constipation passagère pourra être amenée à disparaître.
- Renforcement et assouplissement de votre périnée, en préparation à l’accouchement ! Bien souvent, il a tendance à être négligé alors qu’il est l’un des muscles les plus importants. Les exercices du périnée aident aussi à minimiser les douleurs pendant la grossesse en plus de favoriser un état tonique après l’accouchement.
 
Les bienfaits de ces exercices s’accompagnent de quelques maîtres-mots à garder en tête pour vivre sa grossesse le plus sereinement possible : lâcher-prise, détente, libération du stress… 
 
L’importance de la respiration pour un accouchement serein
Différentes techniques de respiration (pranayama) sont abordées pendant un cours de yoga. On y passe généralement plus de temps pendant le yoga prénatal (qu’à un cours de yoga « normal ») : respiration relaxante, respiration de force pour relâcher les tensions et se concentrer plus profondément sur l'expiration qui est nécessaire lors du travail (Lion breath), tandis que la respiration alternée (Nadi Shodana) est faite pour équilibrer le système nerveux en focalisant son esprit sur l'alternance du rythme de la respiration. 
 
L’apprentissage de la respiration consciente (allonger l’inspir et l’expir) est assez méthodique au départ, mais sera très appréciée par la future maman, pour bien s’oxygéner et oxygéner bébé. 
 
Un bon entraînement pour le Jour J ! 
Une séance de yoga prénatal sera toujours composée d’une partie de pranayama, souvent en début de séance. Celle-ci permet de se mettre dans une sorte d’état second qui aide à libérer le stress, à lâcher-prise, à prendre conscience de son corps et son esprit sur le tapis de yoga. Le jour de l’accouchement, la future maman en phase de travail pourra mettre en application toute seule ces exercices de respiration (d’où l’importance d’une pratique très régulière afin de pouvoir se plonger en quelques minutes dans cet état de sérénité).
 
Quand pratiquer le yoga pendant sa grossesse ?
Si vous ne le pratiquiez pas déjà avant de tomber enceinte, la grossesse est le moment idéal pour débuter le yoga, car la femme enceinte est très à l’écoute de son corps et de ses sensations physiques. 
Toutes les femmes peuvent pratiquer le yoga quelle que soit la date prévue de l’accouchement (sur conseils de votre médecin bien sûr !) Les exercices peuvent être réalisés à chaque trimestre de la grossesse sous l’œil avisé de votre professeur de yoga qui a suivi une formation spéciale, car il y a des postures et des techniques de yoga qui ne sont pas recommandées pendant cette période !
 
Où faire du yoga prénatal à Dubai ?
Alexandra de Lange donne des cours de yoga prénatal dans différents centres : Zen Yoga (Umm Suqeim 2 et Emirates Hill) et chez Om (Greens). 
Elle donne aussi des cours particuliers, individuellement ou en petits groupes de 5 maximum (anglais et français) : 300 AED le cours (de 1 à 5 personnes). 
Et une remise de 10% sera appliquée aux lectrices de Dubaimadame sur les cours particuliers.
Contact : +971 50 987 1200
 
Les petits conseils pratiques à savoir avant un cours de yoga :
Manger light pour éviter les ballonnements pendant la séance, et éviter de boire du café avant la séance. Celui-ci aura tendance à provoquer des aigreurs d’estomac (même si c’est un déca) et vous empêchera d’aller au bout d’une posture. 
Si vous prenez vos cours dans une salle de yoga, n’oubliez pas de prendre avec vous une petite laine car les salles sont parfois très climatisées. On se retrouve vite à avoir froid en début et fin de cours (au moment de la relaxation).
 
 
Cécile, installée aux Emirats depuis janvier et enceinte de 7 mois, nous écrit une série d'articles sur la grossesse à Dubai. 
Elle lance sur Dubai (après Marseille) son concept de location de vêtements de grossesse qui permet à toutes les futures mamans de varier à l’infini leur dressing : La bOonne Mère.
 
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L’arrivée d’un enfant est d’une grande intensité. Source de joies incomparables, elle suscite aussi doutes, fatigue et souvent, chez la jeune maman expatriée, une sensation d’isolement. L’envie d’être accompagnée se heurte parfois à nos propres inhibitions ou à une absence de connaissance du réseau qui s’offre à nous. 
La rentrée regorge pourtant de rendez-vous gratuits et thématiques pour vous guider et vous permettre de rencontrer des jeunes mamans dans le même bateau. Nous vous en proposons une liste non exhaustive et y ajoutons quelques classes pour bébé.
 
Les rendez-vous thématiques gratuits 
 
Pour être informée des événements à venir il est plus facile de suivre chacun de ces organismes sur Instagram ou Facebook, les sites web étant moins à jour concernant les événements gratuits. 
 
Baby&Child UAE et The Lighthouse Arabia
Le magazine Baby & Child et la communauté de spécialistes de la santé mentale de The LightHouse Arabia font souvent équipe pour organiser sur Al Wasl Road des rendez-vous éducatifs : depuis les interventions de psychologues sur le bien-être des enfants à l’apprentissage des soins de premiers secours, en passant par les cours de méditation, vous ne serez pas déçue.
Pour etre informée sur ces rencontres, suivez-les sur les réseaux sociaux.
 
Malaak
Quand Lily, la fondatrice de Malaak, donne naissance à son premier enfant, elle n’a personne vers qui se tourner et quitte alors le milieu de la finance pour monter Malaak, le service de babysitting, d’infirmières de nuit et conseillères en lactation qui a, depuis, soulagé tant de mamans au bord de la rupture. Les « cafés du matin » du jeudi qu’organise Malaak, appelés Malaak Mama Mornings, sont à l’image de la fondatrice : accueillants, chaleureux et source d’information, avec une sélection de thé délicieux pour ne rien gâcher, ils se déroulent toujours en présence de la réputée Cecile de Scally, experte du sommeil des bébés.
 
Reform Dubai 
Plus connu pour son HarvestFest et pour sa cuisine British que pour ses rencontres entre mamans, le restaurant-grill Reform des Lakes organise pourtant, un peu à la demande, et de façon moins structurée que les autres organismes évoqués dans cette rubrique, des matins pour les mamans. Cours de yoga gratuit, café-rencontre, nous ne pouvons que vous inciter à y passer un week-end pour vous renseigner sur les prochains matins ouverts à toutes. Reform ne communique que peu sur ces événements pour préserver le sentiment d'appartenance à une communauté qui les caractérise. 
Et si vous avez aussi un enfant plus grand, sachez que les samedis après-midis, le repas des 3 à 7 ans est gratuit et s’accompagne d’activités ludiques.
 
Babies & Beyond
A la jonction d’Al Sufouh et de Palm Jumeirah se trouve Babies & Beyond, un autre spécialiste des infirmières de nuit et ateliers prénataux en tous genres.
Babies & Beyond propose de nombreux événements gratuits: Certains sont ponctuels, comme la séance de lecture qui sera proposée aux plus petits le 16 septembre prochain, d’autres plus réguliers comme la « clinique » du mercredi matin où vous pourrez faire évaluer votre bébé en toute sérénité.
Malaak mama mornings - 2016
 
Les cours pour bébés ou mamans
 
Les organismes précités organisent quasiment tous des cours pour mamans en herbe : des cours d’hypnobirthing aux ateliers francophones pour vous accompagner lors des premiers mois de vie de bébé (lien article), en passant par les ateliers de méditation, vous avez l’embarras du choix si vous souhaitez être accompagnée par des professionnels. Nous poursuivons avec 3 types de classes qui peuvent vous offrir une opportunité de rencontrer d’autres mamans. 
 
Baby sensory
Baby sensory vise comme son nom l’indique à développer les sens de votre bébé. Les classes commencent par la chanson ‘Say hello to the sun’ à laquelle succède des activités interactives autour d’une routine structurée. Et pour les mamans, c’est une chance que de se retrouver dans ces cours très populaires. La majeure partie des classes a lieu à Sunset Mall mais d’autres lieux accueillent Baby Sensory, tels que DUCTAC à Mall of the Emirates.
 
Baby Arabia
Forte d’une passion pour la petite enfance et de son trilinguisme, Nadia, comme toute son équipe, propose des cours d’Arabe dès l’âge de 4 mois dans la joie, les jeux et la musique! L’occasion d’apprendre l’alphabet, les formules de politesse et les couleurs, tout en rencontrant d’autres mamans. Si vous parlez déjà la langue, vous pourrez ainsi  exposer votre enfant à ses sonorités dès le plus jeune âge. Rappelons que c’est avant 3 ans que la plasticité de leur cerveau est optimale pour l’apprentissage des langues !
 
 
Music Together - Sol mi do
Ce sont des amoureux, de tout ce que la musique a de bon pour le coeur mais aussi pour le développement de votre enfant, qui dirigent les classes pour bébés (0-9 mois). Comprendre les pulsations et les gammes se fait autour d’un curriculum par trimestre, que vous pouvez néanmoins joindre à tout moment. Les bébés dansent et apprennent à toucher les instruments dans l’intention de produire un son. Ils font aussi partie d’un mini-orchestre, afin de comprendre comment chaque son contribue à former une mélodie. 
 
Si après tous ces cours et rencontres, il vous reste un peu d’énergie pour du sport, n’hésitez pas à consulter notre article sur le sport après l’accouchement !
 
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Fashionista dans l'âme, il vous est, depuis peu, impossible d'enfiler vos jeans sans grimacer. Vous vous réveillez avec le tee-shirt devenu brassière, et vos talons, un temps synonyme d'élégance et de légèreté, vous narguent chaque jour depuis leur placard, d'un " Tu vas avoir mal au dos ". 
Bébé est en chemin et la reconversion stylistique n'est pas évidente. Mais ventre rond ne signifie pas mode à l'abandon ! Nous avons déniché quelques adresses et sites où retrouver, selon votre budget et vos envies, le goût du shopping pour les neuf prochains mois.
 
Les boutiques 
 
- H&M - Dubai Mall, Ibn Battuta Mall
Idéal pour vous procurer quelques basiques. 
Les pièces phares : Les leggings et jeans (sans oublier les salopettes) de la Collection Mama. Bien coupés, agréables à porter, ils affinent la silhouette et s'adaptent à l'évolution du ventre au fil des mois. Un bel investissement, vous pouvez les arborer avant que le ventre ne s'arrondisse de même que dans les mois suivant l'arrivée du bébé. Effet anti-ballonnements garanti ! 
Budget : Leggings à 99 AED; Jeans de 149 à 199 AED.

H&M Dubai
 
- Smitten Boutique - Marina Mall
Un magasin pépite, des choix éclectiques. Une boutique au sens premier du terme, qui pioche dans divers univers pour allier confort et originalité. Roshini, sa fondatrice, y construit la collection Ohma au gré de coups de coeur. Vous trouverez également chez Smitten une petite collection bébé ainsi que la pratique ceinture de grossesse.
La pièce phare : Le tee-shirt aux imprimés " Baby Loading ..." ou " 9 months challenge " et aux couleurs discrètes mais tendance.
Budget : De 79 AED à 199 AED le tee-shirt.
 
- Seraphine - Dubai Festival Centre 
Certes, les robes Séraphine sont portées par la Duchesse de Cambridge, la Princesse de Suède et bien d'autres mamans célèbres. Pour autant, la sélection demeure variée et accessible. De nombreux modèles présentent l'avantage de pouvoir être portés durant la grossesse mais également lors de votre phase d'allaitement. Des emplettes distinguées et tendance à la fois !
La pièce phare : La robe chic. Le premier magasin ouvert aux Emirats regorge de modèles classiques et élégants, à porter au bureau comme en soirée. 
Budget : Robes de 210 AED à 450 AED.

Seraphine Dubai
 
- Mango - Dubai Mall 
Nul besoin de présenter la marque espagnole. Sa collection maternité est certes limitée aux Emirats mais son habillé décontracté se révèle utile en période de disette stylistique. 
La pièce phare : Le jean, en particulier si vous préférez un effet plus " jean authentique " à celui " legging ".
Budget : 159 AED le jean ; 119 AED le soutien-gorge d'allaitement en dentelle.
 
- Design by S&S - JLT (Cluster U)
Susanna et Sophie ont une fibre créative sans égale. Elles apportent aussi, à la demande, une touche raffinée aux modèles déjà existants sur lesquels vous auriez craqué, que ce soit en lisant le dernier Grazia ou Harper's Bazaar en date. Les étoffes de qualité, associées à un riche mélange d'influences indiennes et occidentales, offrent des pièces uniques pour les grandes occasions. Susanna crée également de modèles à porter au quotidien, qu'elle revisite selon votre goût et style. Cette robe en dentelle, qui souligne avec délicatesse son « baby bump », en est un exemple.
La pièce phare : La robe longue de soirée. Parfaite si vous venez de recevoir une invitation à un événement dont la date tombe lors de votre dernier trimestre !
Budget : A partir de 399 AED.
 
- Destination Maternity – Marina Mall, Dubai Mall
Une enseigne à ne pas mettre de côté malgré un merchandising parfois peu vendeur. Ne vous fiez pas aux vitrines et osez entrer pour shopper une petite robe d’été, un joli maillot de bain ou encore une chemise de nuit colorée pour la maternité. Chaque pièce est adaptée à votre (petit ou gros) bidon tout rond. Vous retrouverez également une large sélection de soutien-gorge d’allaitement ainsi que que des pantalons de grossesse de tous les styles (et de toutes les coupes !). Le petit plus sympa : les cabines d’essayage sont équipées d’un faux ventre de 9 mois (en moyenne) vous permettant facilement de vous projeter en début de grossesse ! 
La pièce phare : Le soutien-gorge d’allaitement oui, mais aussi sexy ! Couleur ou dentelle, à vous de choisir.
Budget : Entre 219 et 279 AED le soutien-gorge.

destination Maternity Dubai
 
Les sites de livraison en ligne
 
Des tops d'allaitement aussi abordables que pratiques aux jolies robes de plage, The Mommy.co offre une petite collection pleine de pièces qui vous accompagneront tout au long des neuf mois de grossesse.
La pièce phare : La jupe fourreau qui offre un look professionnel pour celles travaillant en bureau : une alternative séduisante et confortable au tailleur !
Budget : Tops de grossesse et allaitement à 99 AED ; Jupe fourreau de 139 à 165 AED.
L'envoi est gratuit dès 300 AED d'achats.
 
Les classiques ne le sont pas sans raison. Asos dispose d'une collection maternité littéralement haute en couleurs. Des sous-vêtements de grossesse aux robes de plage et maillots de bain, le site présente aussi la spécificité de proposer des lignes en fonction de la silhouette. Les plus menues (Petite Maternity) et les plus grandes (Tall Maternity) disposent ainsi leurs collections dédiées.
La pièce phare : Les tuniques d'un noir ébène côtoient celles aux tons chauds ou motifs floraux. Pour une impression de légèreté dont on a grand besoin.
Budget : Tuniques et robes légères de 85 AED à 160 AED.
Les retours sont désormais gratuits depuis les Emirats. Prévoir un délai de 3 à 6 jours ouvrés.

Asos
 
L'homologue de Smitten, mais en ligne. A ce titre, la majeure partie des pièces à découvrir sur le site sont des robes. Avec ses modèles monochromes, à motifs géométriques ou fleuris discrets, la collection en évoquerait presque la galerie d'art Majlis du quartier historique d'Al Fahidi. Ça tombe bien, c'est sur Littlemajlis.com que l'on trouve les articles de Stork Maternity ! 
La pièce phare : La combinaison chocolat, qui met en valeur le ventre arrondi et affine la silhouette. Trendy et coquette, à porter le jour en baskets et le soir, si vous en avez le courage, avec vos escarpins.
Budget : La combinaison à 220 AED ; les robes de 260 à 599 AED.
 
Réputé pour ses listes de naissance, Mumzworld l'est aussi pour ses corsets et autres articles de lingerie de maternité. Robes, leggings, sélection coton bio pour maman et bébé, le choix est vaste. A vos claviers !
La pièce phare : Le blazer, bleu marine ou beige au choix, légèrement plus long qu'un blazer traditionnel pour s'adapter au top de grossesse et le pimenter.
Budget : Blazer à 185 AED ; tops classiques à 99 AED.
 
Mademoiselle from Paris - Sur catalogue
La lingerie et les maillots de bain de grossesse de Mademoiselle from Paris sont idéalement conçus pour sculpter votre silhouette en évolution. Les tons et coupes rappellent la fraîcheur des modèles d'EnviedeFraise, qu'il est plus coûteux d'importer à Dubaï (http://www.enviedefraise.fr en cas de séjour en France).
La pièce phare : Le maillot une pièce, monochrome ou bicolore. 
Budget : Promotion en cours : de 100 à 200 AED.
Contact : Marie vous envoie, sur demande, un catalogue des maillots disponibles. Vous pouvez la contacter par e-mail :
 
Crédit photo : Julia Flabat @secretlyjulia.com

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Enceinte à Dubai

DEC 12, 2019

Une fois la première émotion passée lorsque l'on apprend que l'on est enceinte, surgit ensuite la question ultime : où vais-je accoucher ? A Dubai ou en France ? Quel médecin choisir ? Dans quel hôpital ? Public ou privé ?

 

Autant d'interrogations qui suscitent des inquiétudes lorsque l'on est loin de ses repères habituels, dans un système de santé qui ne ressemble pas tout à fait à celui que l'on connaît en France, avec des avis divergents à vous rendre insomniaque !! Bien entendu, avant, on avait pris soin de se renseigner en douce auprès de ses copines, l'air de rien, espérant seulement exploiter toutes ces informations un jour ou l'autre… sauf que le jour-dit, le choix reste cornélien!
Même si, finalement, cela doit rester une décision personnelle, puisque cela tient compte de plusieurs paramètres : est-ce le premier bébé ? A-t-on de la famille prête à nous accueillir en France au moment de l'accouchement ? Est-ce pratique pour le papa ? …

En réalité, le suivi est quasiment le même que celui dont on bénéficie en France, c'est-à-dire des consultations régulières chez le médecin, que ce soit à l'hôpital ou en cabinet privé. En général, la patiente fait 3 échographies au cours de la grossesse, plus si nécessaire. En ce qui concerne les examens sanguins, ce sont à peu près les mêmes qu'en France, si ce n'est que tous les gynécologues-obstétriciens ne recherchent pas systématiquement si la patiente est immunisée contre la toxoplasmose. En cas de nécessité, il est également possible de faire une amniocentèse à Dubai, il existe des centres spécialisés.

Quoiqu'il en soit, que les femmes enceintes à Dubai se rassurent ! Plusieurs sages-femmes françaises travaillent en cabinet et en libéral et sont prêtes à les recevoir en consultation pour les guider dans leurs choix, répondre à leurs questions spécifiques.
Elles proposent également des cours de préparation à l'accouchement, en groupe ou individuels, en français ou en anglais, ainsi que du soutien après l'accouchement - notamment lorsque la maman fait le choix d'allaiter son bébé au sein -, de la rééducation périnéale, des conseils en diététique.


Laure LEWIS
Tél : 050 709 70 67



 

Bien que je connaisse beaucoup mieux Paris que Dubaï pour y avoir vécu plus de trente ans, je ne sais pas ce que c’est que d’y être enceinte. Alors qu’à Dubaï, je sais.  Notez, ce n’est peut être pas différent, mais en fait je n’en sais rien. Ce dont je suis sûre - et j’ai conscience qu’en vous le disant je brise un tabou fort - c’est que je n’aime pas être enceinte, et que je trouve même cela très dur.

 


J’entends déjà les voix s’élever contre, au choix, une obsédée par son corps, une ingrate qui a déjà la chance de pouvoir concevoir un enfant, une future mère indigne… Pourtant je vous assure, je ne suis rien de tout cela, je le pense sincèrement, et la sincérité de mon propos ici devrait vous en convaincre.

Oui j’en souffre réellement, et je ne crois pas que cela fera de moi une mauvaise mère. J’adore déjà mon enfant. Ah ça y est ! C’est horrible, je me sens obligée de me justifier ! Tant pis… Si je poussais la confidence, je vous dirais que je suis tombée amoureuse de lui. C’est quelque chose de l’ordre du coup de foudre que j’ai ressenti lors d’une des premières visions sur l’écran du médecin : un éclair, comme dans les films. Et depuis, je suis prête à jurer et même à faire jurer le médecin sous la torture, que mon enfant est le plus beau, le plus intelligent… et je le pense, en plus ! Si le penser ne fait pas de moi une bonne mère à venir, au moins serez-vous convaincus que je n’ai pas le profil de la mère indigne et dédaigneuse. Non, je prends juste conscience avec une acuité phénoménale que je vais mettre au monde une personne et que je ne suis pas assurée de la voir heureuse. Produire peut-être du malheur m’a parfois plongée dans le désespoir. « Les hormones », m’a un jour élégamment répondu une femme. Je dirais plutôt, un tabou brisé.

Pour ce qui est du corps, et bien je ne pense pas non plus en être obsédée outre mesure. Il est disons imparfait, je suis petite et pas particulièrement mince, « au repos » oserais-je dire... Bien sûr comme toutes les jeunes filles, j’ai d’abord cherché à lutter contre mes rondeurs d’adolescente, puis contre une silhouette alourdie par une alimentation estudiantine. L’installation de ces kilos superflus semblait définitive. Certes, j’ai lutté, mollement je dirai, plus par convention que par conviction réelle. J’aimais trop les bons plats et les choses interdites. Disons que ne cherchant pas à être top model, j’avais conscience que mon corps n’était pas non plus mon atout principal. Aujourd’hui, juste  « avant » plutôt, j’étais comme toute femme peu satisfaite de son corps, malgré les paroles réconfortantes de l’homme qui partage ma vie. Mais enfin, j’avais  appris à vivre avec et à l’aimer. Ainsi, nous vivions ensemble une sorte d’armistice heureuse. La grossesse est venue déterrer la hache de guerre, poussant mon corps et ma résistance dans leurs plus lointains retranchements. Ce n’est pas facile, surtout après une négociation de plusieurs années,  de parvenir enfin à cet armistice. Mais enfin, passés les premiers mois et les rondeurs partout, c’est plutôt mon ventre qui a pris et je trouve ça plutôt beau. Je ne suis pas obsédée par mon corps. Mais lorsque l’on m’a rétorqué, un jour où je tentais de dire ma difficulté à vivre cet état de grossesse, que c’était parce que je refusais de quitter mon corps et ma vie de jeune fille insouciante, et qu’encore une fois c’était dit par une femme, j’ai eu à nouveau conscience de briser un tabou, de trahir toutes les femmes qui avaient déjà enfanté. Comme si un accord tacite et millénaire liaient les femmes les unes aux autres pour trouver tout cela magnifique, merveilleux, épanouissant. Personnellement, la cellulite et les vergetures ne m’épanouissent pas. Et sentir son corps vieillir, s’affaisser, s’abîmer d’un coup, ne peut faire plaisir à personne.

Alors peut être suis-je une ingrate, qui ne sais pas considérer sa chance ? Chance de porter la vie, de concevoir la plus belle des merveilles. Peut-être. Je sais que beaucoup de gens seraient tellement heureux d’être à ma place, je sais que certains souffrent terriblement de ce manque. Je sais, je compatis, je pense que je peux imaginer ce qu’ils ressentent. Mais là encore je vais vous choquer, dit-on à quelqu’un malade de la grippe, qu’il ne devrait pas se plaindre parce que certains meurent du cancer au même moment ? J’exagère je sais, mais pourquoi est-ce que l’on m’a répondu, lorsque durant les premiers mois de ma grossesse je faisais timidement une nouvelle tentative pour partager mon désarroi et ma souffrance : « tu devrais t’estimer heureuse, des milliers de femmes rêveraient d’être à ta place ! » ? Et que ca ait été dit, à nouveau, par une femme. Le tabou, toujours…

Aujourd’hui, il me reste seulement quelques semaines avant le terme, et j’en profite. Car depuis que je sens le bébé bouger, tout est aussi plus facile, même si ça n’est pas devenu d’un seul coup évident. J’ai aussi compris que je ne pouvais pas tout dire, puisque personne ne voulait vraiment l’entendre. Le tabou est décidément trop fort. J’en ai eu la confirmation lorsque mes confidentes précédentes m’ont tour à tour déclarées - et sans se concerter - « toi tu as de la chance, tu as une grossesse sans problème ». Confirmation qu’elles ne veulent pas comprendre.  Alors je ne le dis plus ; et comme ça va mieux, cela me pose moins de problème. Je ne dirai plus rien, et promis, pour le deuxième, je serai une future mère « hyper épanouie » ! Le pacte sacré a eu raison de moi…


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