Les fitness toys sont nos nouveaux amis pour combattre nos rondeurs. Ils nous comprennent et s’adaptent à notre morphologie mais surtout cassent notre routine. Des accessoires jouant sur l’intensité ou sur la régularité, échangez-les avec vos copines pour partager le plaisir ! Le Tonifit Qu’est-ce que c’est : Un gros coussin cylindrique avec un élastique de chaque côté que l’on pose sur le sol. A qui est-il conseillé : Si vous souhaitez entretenir votre tonus musculaire sans que cela se voit. Comment ça marche : Position assise, le dos bien droit, vous tirez les poignées vers le haut et travaillez les biceps, pectoraux et triceps. Pour travailler les fessiers, posez un pied dessus. Quels muscles sont sollicités : Surtout les bras mais à petite dose. Le + : Ce petit coussin se glisse partout et ses exercices sont faciles à réaliser. Le - : Il est difficile de se sentir épuisée après une séance ! Le prix : 200 AED Où : Décathlon - Bientôt à Mirdif City Center   Le TRX Qu’est-ce que c’est : Une double sangle qui se fixe au maximum à 1,80 m du sol, à une branche, à une porte ou autre. A qui est-il conseillé : A celles qui veulent faire de l’exercice à la maison, en camping et qui veulent travailler toutes les parties du corps. Comment ça marche : Les muscles supportent le poids du corps qui est en suspension, tenu par une main ou les pieds. Quels muscles sont sollicités : Les muscles profonds du ventre et du dos ainsi que le haut et le bas du corps. A quelle fréquence : 2 ou 3 fois 30 minutes par semaine. Le + : S’adapte à nos capacités, aussi bien pour les entraînements légers qu’intensifs. Le - : Il faut une initiation avec un coach pour savoir comment se positionner. Le prix : 775 AED Website : www.trxtraining.fr   La balance board energetics Qu’est-ce que c’est : Une demi-sphère qui ressemble à l’assiette d’équilibre en bois des kinés. A qui est-il conseillé : Aux personnes voulant travailler leur posture et leur gainage. Comment ça marche : Position debout, bien droite sur la planche, tenir en équilibre. Quels muscles sont sollicités: Elle fait travailler les abdos, le dos et les articulations. Le + : On progresse vite et c’est ludique Le - : Cela demande de la patience Le prix : 80 AED Où : Intersport - Festival City   Jukari Band Qu’est-ce que c’est : Un ruban fluo avec une petite balle à chaque extrémité. On peut le remplacer par une bande de résistance. A qui est-il conseillé : A celles qui préfèrent les enchaînements plus que les simples exercices. Comment ça marche : On dessine des mouvements dans l’air avec le ruban. Quels muscles sont sollicités: Tous les muscles en général, fait travailler également la souplesse et la coordination. Le + : Ca stimule autant vos muscles que votre grâce. Le - : Pas toujours facile à maîtriser Le prix : Cours de Jukari Fit to Flex dans les Fitness First   L’Abdo Gain Qu’est-ce que c’est : Un coussin incurvé A qui est-il conseillé : A celles qui travaillent avant tout les abdos. Comment ça marche : En rentrant le ventre, on s’assoit dans le coussin à 30° et on décolle les pieds si l'on peut. Quels muscles sont sollicités: Très orienté abdominaux. A quelle fréquence : 1 minute tous les matins par séquences de 10 secondes. Le + : Ergonomie efficace qui aide à bien se placer sans se faire mal aux lombaires. Le - : Si on bombe le ventre, ce n’est pas efficace. Le prix : 150 AED Où : Décathlon - Bientôt à Mirdif City Center   Les Kettlebells Qu’est-ce que c’est : Des poids avec des poignées A qui est-il conseillé : Pour les sportives adeptes des séances physiques. Comment ça marche : On lance le kettlebell devant soi. Quels muscles sont sollicités: Cela sollicite tous les muscles, en particulier les abdos et les bras. Le + : On peut devenir vraiment dessinée à faire ce genre d’exercice. Le - : Il faut bien apprendre à s’en servir sous peine de se blesser. Le prix : A partir de  50 AED les 4 kg Où: Intersport - Festival City A lire également: Soyez ferme avec votre corps Mincir et se tonifier sans effort (ou presque!)
Situé à Abu Dhabi, sur l’île D’Yas, le parc d'attractions dédié à Ferrari ouvre enfin ses portes. Son inauguration avait été retardée suite à la mort du Sheik Saqr ben Mohammed Al-Qasimi, l'Émir du Ras al-Khaimah.   Le parc s'étend sur plus de 200 000 m² dont 100 000 m² couverts : il obtient donc le titre de parc d’attraction couvert les plus grand du monde, et comme l’émirat aime cumuler les performances, son toit est recouvert du logo Ferrari le plus grand qu’il soit, mesurant 65 mètres par 48,5 mètres. Au programme, musée retraçant l'histoire de la marque (avec modèles " réels " à la carte), attractions en tout genre avec notamment une incroyable montagne russe qui atteint les 240 km/h ou un cinéma 4D et la possibilité de prendre place dans un baquet de Formule Rossa.   Comptez 165 AED le droit d'entrée pour les enfants et 225 euros pour les adultes. Pour une entrée VIP avec rafraîchissements, comptez 270 et 375 AED. Le site espère atteindre les 3 millions de touristes en 2015, ce qui lui permettrait de rembourser en partie les 225 milliards d’ AED déboursés par l’Emirat pour l’aménagement de l’île depuis la mise en place du Grand Prix de Formule 1. Dates: A partir du 4 novembre 2010 - 10h Contact: www.ferrariworldabudhabi.com A lire également: Amaury et le karting
  Une envie de liberté ? Devenez maître du ciel pendant… 5 minutes ! Encore mal connu il y a quelques années, le saut en parachute se vulgarise au fil du temps. Des organismes de voyages ou de loisirs le proposent sous forme de pack en fonction de votre niveau et vous assiste tout au long de l’aventure. Vous pouvez même demander à un cameraman de vous filmer pour que l’expérience reste inoubliable. Dubai est un lieu privilégié pour faire du parachutisme, avec une vue de rêve entre désert, bord de mer et architecture impressionnante. En sautant de la Palm, on a comme l’impression de voler près des buildings. La qualité du site a été mondialement reconnue en étant choisie pour la coupe du monde de parachutisme en janvier 2010, durant laquelle plus de 2500 sauts ont eu lieu en 8 jours ! 60 secondes de chute libre suivies de 3 à 4 minutes de descente en parachute euphoriques, des sensations garanties. Question sécurité, vous recevrez un briefing de 20 minutes avant de monter dans l’avion, durant lequel tout vous sera expliqué. Le matériel est professionnel et vérifié plusieurs fois et vous sautez en tandem avec votre instructeur. Pour les plus férus, vous pouvez décrocher votre licence de parachutisme internationale. Les conditions : Avoir plus de 18 ans, carte d’identité à l’appui Porter des tennis et des vêtements amples Faire moins de 90 kg si vous êtes une femme et moins de 100 kg pour les hommes Etre totalement sobre Tarifs : 1700 AED Umm-Al-Quwain Aeroclub 9716 - 7681447 Skydive dubai http://www.skydivedubai.ae/ Planer à 4000m d’altitude est maintenant un jeu d’enfant, laissez-vous tenter par l’expérience ! Pour d'autres activités à sensations en plein air, suivez les leçons individuelles de kite surf Et si vous préférez une simulation à petite échelle, tentez l’expérience iFLY
The Fridge accueille pour la seconde fois la compagnie STAR TOO pour son nouveau projet théâtral. Quoi : Star Too, atelier théâtreOù : The Fridge, Al Quoz 4, DubaiQuand : Tous les samedis, à partir du 25 septembre et jusqu’au 4 décembre 2010, de 17h à 19h30. STAR TOO, créé par Sol Abiad, est le premier projet de théâtre expérimental de Dubai. La première production Where is Home s’est tenue au Fridge la saison dernière et a connu un franc succès. Grâce à ce nouvel atelier de théâtre divisé en 10 cours,  les élèves développeront leur jeu d’acteur au travers d’exercices inspirés des techniques de Boal, Grotowski, Johnstone, Mnouchkine, Spolin.
Les membres de la troupe auront également l’opportunité de développer leurs talents d’orateurs avec la participation d’auteurs, de spécialistes de l’expression et du mouvement, eux-mêmes artistes et très actifs dans la région.
A l’issue de cet atelier, la troupe donnera deux représentations au Fridge, fruit final du travail effectué, combinant arts visuels et innovations de mise en scène tout en respectant le talent de chacun. Thème de l’automne 2010 : What’s the timeTarifs de l’atelier: 2,500 dhs pour les 10 cours. Les ateliers sont limités à 15 personnes. Plus d’info sur : emailProtector.addCloakedMailto("ep_b949c117", 1); Tel : +971 4 347 7793 www.startoodubai.com
Nouvelle attraction au Wild Wadi Waterpark, le FishO est un spa pour les pieds dans lequel de petits poissons vous picorent les pieds pour vous en enlever les peaux mortes. Contrairement aux autres techniques qui enlèvent les peaux mortes, le FishO permet de tirer sur la peau et n’encombre pas les pores de résidus de peau mortes. Au contact du poisson, on reçoit une petite décharge électrique sur le pied, ce qui fait l’effet d’un massage et facilite la circulation sanguine. Le FishO est donc conseillé pour les personnes suivant un traitement thérapeutique pour les jambes ou les pieds. Il est recommandé entre autre pour combattre le psoriasis (maladie de la peau en partie génétique mais encore mal connue donc mal traitée). 6000 poissons, les Garra rufas vont tour à tour débarrasser vos pieds de leurs peaux mortes par système de succion, ce qui est très chatouilleux les premières minutes ! Grâce à un système de filtre, le bassin est totalement adapté à vos pieds ainsi qu’à l’écosystème des poissons. Avec une capacité de 30 personnes, vous pouvez vous offrir ce moment de détente en famille ou entre amis. Pour les plaies, des pansements vous seront appliqués à l’entrée pour éviter toute infection.  Vous allez également vous laver les jambes jusqu’aux genoux au savon avant d’entrer dans le bassin. Passer 30 minutes dans le bassin après une longue journée au parc vous permettra de vous détendre à l’ombre d’un auvent et sous la fraîcheur des ventilateurs, vos jambes lourdes disparaîtront et vos pieds seront doux et comme neufs ! Wild Wadi Waterpark Prix : 50 Dhs pour les adultes / 35 Dhs pour les enfants de moins de 1,1 m.     Pour gagner un bon pour deux pour tester le FishO, il vous suffit de répondre à la question suivante : Le FishO permet de soulager quelle maladie incurable ? Envoyez votre réponse à emailProtector.addCloakedMailto("ep_a1546c20", 1);   Bonne chance !  
Dès la fin de l’été, les cours de dance vont recommencer au Fridge. Nadja Issa enseignera un cours d’Open Dance avec du modern jazz, hip hop, danse contemporaine et new dance. Dimanche de 17h30 à 18h30 pour les niveaux confirmés et intermédiaires 18h30 à 19h30 pour les débutants Vivian Rojas commence  un nouveau cours de stretching tous les dimanches de 12h30 à 13h30. Ce cours est complémentaire du cours de danse contemporaine chaque mercredi de 11h à 12h30. En Octobre, Kelly Siqueira  relancera son incroyable programme de drapés aériens. Le premier cours commencera le 5 octobre. Pour les horaires : emailProtector.addCloakedMailto("ep_8ae636ca", 1);   Lieu : The Fridge - Al Quoz - street 26 - warehouse 5 Détails et plan sur www.thefridgedubai.com Contact : + 971 4 347 7793  
Cet été aux émirats, comme tous les ans, il fait beau, il fait chaud……trop chaud, me direz-vous !!!! Oui, nous avons atteint les 45° et c’est avec appréhension que l’on pointe son nez dehors de peur que le soleil cuisant ne nous étouffe sans vergogne !!  Pour contrer le vilain et ne pas se laisser dépérir d’ennui au fin fond de nos grottes climatisées, je vous ai sélectionné quelques activités ludiques pour que vous vous remémoriez  cet été 2010 comme un  épisode distrayant, une petite tranche de vie pleine de drôlerie. Apprendre à cuisiner avec L’atelier des Chefs Tant qu’à subir la chaleur, pourquoi ne pas la faire monter dans la cuisine et gâter votre tribu en lui faisant déguster  de succulents petits plats ? Apprendre à cuisiner n’est pas, contrairement aux défaitistes « on dit »  un travail de longue haleine, mais d’avantage l’occasion  de vivre  une expérience profitable, de découvrir un nouveau lieu d’échange autour de la cuisine et ses plaisirs. L’atelier des chefs vous propose des tas de techniques pour que vous deveniez un vrai petit chef cuistot et appreniez, en deux coups de cuillères à pot à maîtriser des recettes qui feront sensation auprès des vôtres. Tous les jours, L’Atelier des Chef, planifie  4 à 5 cours d’1/2 heure à 4 heures dans tous les ateliers. Leurs Chefs professionnels vous transmettent tout leur savoir-faire, dans une ambiance conviviale vous garantissant un apprentissage des techniques culinaires. Des sessions pour enfants sont également organisées. La cuisine devient une scène de spectacle pour 30 minutes ou  quelques heures, au cœur d’un lieu où tout est transparence et technologie. Tous les ingrédients sont réunis pour partager un délicieux  moment en famille. Exemples de cours proposés - Jeudi 15 juillet, de 19H30 à 21H30 : All About... : Fresh salads...,  avec au menu, Watermelon and feta salad with chicken souvlaki, Penne and tiger prawn salad, Fresh tuna skewers with avocado and cherry tomato salad, Salad of marinated peppers dressed with Moroccan argan oil / 350dhs/pers - Samedi 17 juillet, de 15h30 à 17h00: The Little Pastry Chef ! : Kids can cook! Avec au menu, Smoothie banane and kiwi, Mini brownies with pecan nuts, Coconut rocher, Vanilla shortbread / 150dhs/pers Contact: L’atelier des Chefs au Méridien Dubai/ Al Garhoud - Airport Road /Dubai tel: 056 6900 480 / www.atelierdeschefsdubai.com     Golfer au clair de lune… ou comment oublier le boulot, les embouteillages et tout le stress qui en découle !! Se promener la nuit en mini-voiturettes et tenter avec obstination de mettre la petite balle blanche dans le trou peut paraître bizarre voire inquiétant. Mais, sincèrement, qui a envie de pratiquer le golf, école d’humilité et de maîtrise de soi, sous l’effroyable étoile que devient le soleil des Emirats en plein mois d’Août ? Mais pour les plus férus d’entre les golfeurs, il est presque vital de continuer à jouer, et fis des conditions climatiques ! Et pour ceux d’entre vous  qui se retrouvent coincé aux Emirats, alors que toute la famille est partie retrouver la campagne française, c’est peut-être l’occasion de vous essayer à une nouvelle activité tout en savourant le plaisir de vous faire de nouveaux amis. Car outre le bien-être que peut procurer ce sport, le golf  permet d’établir et d’entretenir des relations privilégiées avec ses partenaires. Un parcours dure quatre heures. On se vouvoie au trou numéro 1 et on se tutoie au 18 !!! N’est-ce pas fantastique ? Et pour les célibataires, le green peut passer du stade de terrain de jeu à terrain de « super entente » !!! Ainsi, cet ancien cadre d’un grand groupe industriel peut en attester: c’est sur les greens qu’il a rencontré une jeune Anglaise qui devint, ensuite, sa femme !!!! Alors, revêtez la tenue adéquate…attention,  le golf est un sport haut de gamme dédié aux "ladies" et aux «gentlemen". Pour monsieur, ce sera donc polo avec manches accompagné d’un pantalon ou d’un bermuda et pour Madame, polo, qui peut être exempt de manches accompagné d’un bermuda ou d’une jupe, qui doit avoir une longueur variant du genou au milieu bas de la cuisse. Et c’est partie pour savourer l’heure du « tee » à la tombée du jour, en zone d’ombre !! Où golfer la nuit ? EMIRATES GOLF CLUB Tee times : Accès de 6h00 du matin à 22h00 (20h00 les week-ends) / Projecteurs jusqu’à minuit Contact : 04 390 1999 ou sur www.dubaigolf.com ABU DHABI CITY GOLF CLUB Tee times : Accès de 6h00 du matin à 20h30 / Projecteurs jusqu’à 22h30 Contact : 02 44 596000 ou sur www.adcitygolf.ae YAS LINKS Tee time puis Cour : accès de 8h00 à 17H30 / Projecteurs sur 3 cours de 17h00 à 21h00 Contact : 02 810 7777 ou sur www.yaslinks.com   Expérimenter les plaisirs de la poterie ! A l’occasion des cours qui sont donnés par l’Abu Dhabi Pottery ou le Café Céramique de Dubaï, vous pourrez expérimenter différentes techniques du travail de la terre, créer des bols pour le petit déjeuner ou les chips de l’apéro, pichets et saladiers pour cet été, coupe à fruits pour le bar de la cuisine, mug pour les petits matins difficiles, plat à gratins pour mamie et autres poteries utilitaires, objets décoratifs pour la maison ou le jardin, mais aussi vous essayer au modelage. Chacun essaie, teste, façonne, recommence, travaille à sa guise, à son rythme ........... Après viendra le séchage, puis le ponçage, la cuisson et l’émaillage ...... Gens pressés, passez votre chemin.....La patience, la persévérance, la créativité, l'émotion sont les qualités premières du potier. Et puis qui dit activité collective dit possibilité de se faire des nouveaux amis. Alors, si vous sentez un peu seul aux Emirats, filez vite vous inscrire à L’Abu Dhabi Pottery ou au Café Céramique de Dubaï. A l’Abu Dhabi Pottery, Il y a trois sessions par jours, 10H30, 12H00 et 18h30, 150dhs le cour (4 classes pour 400dhs) Contact: ABU DHABI POTTERY, Opposite Khalidiya Park / 02 666 7079. Café Ceramique, Town Center, beach road, Dubai;  de 9H00 à 12h00, tarifs à partir de 27dhs incluant la matériel Contact : 04 344 7331 ou sur www.cafe-ceramique.com   Surf….suivez la vague!! Il n’est pas question de vous décourager mais il est préférable de le dire tout de suite. Pour apprendre à surfer, il ne suffit pas de rester planté sur la plage, planche sous le bras. Avant d’impressionner vos amis, il va falloir boire la tasse plusieurs dizaines de fois. Donc, pour apprendre à surfer, plusieurs méthodes s’offrent à vous : La première aussi appelée méthode Keanu Reeves consiste à louer Point Break, film du début des années 1990 et à  le regarder une demi-douzaine de fois… Bon, le résultat n’est pas garanti (vous voyez Brice de Nice ?). Vous pouvez également essayer d’apprendre à surfer seul, mais au niveau de la sécurité, cela n’est pas vraiment recommandé. Et surtout, comme dans tout apprentissage, vous risquez de prendre des mauvaises habitudes dont il sera difficile de vous défaire plus tard. Vous l’aurez donc compris, le mieux est de prendre des cours. Logiquement, une dizaine d’heures vous permettra de vous mettre debout et de surfer la vague jusqu’à la plage. Allez donc vous mettre au frais en vous amusant lors d’une classe de surf à la plage d’Umm Suqeim à Dubaï. Les cours sont organisés toute la journée de 8h00 à 17h00, 7 jours sur 7, ce qui vous permet de choisir l’heure et le jour qui vous conviennent le mieux. Les tarifs commencent à 200dhs et comptez 75dhs pour la location du matériel. Contact : 050 504 3020 ou envoyer un e-mail à l’adresse suivante emailProtector.addCloakedMailto("ep_351b665b", 1);  
Déployez vos ailes pour iFly Dubai Imaginez la montée d’adrénaline lorsque, suspendu au milieu de nulle part, accoutré comme un Superman en pleine action, vous foncez jusqu’à 200km/h ! Les plus intrépides voudront absolument relever le défi alors que d’autres préféreront y rêver du fond de leur lit, où les normes de sécurité sont bien pus connues… Pour les amateurs de sensations fortes ou les plus timides de 3 à 103 ans, iFLY sera une expérience unique répondant à tous vos désirs ! Développé à l’origine par l’armée américaine pour les entrainements à la chute libre, iFLY est un procédé ludique et très sécurisé à la fois. Si vous êtes attirez parles sports extrêmes mais avez peur de faire le grand plongeon, iFLY est fait pour vous ! Associant sensations et sécurité, vous suivrez une séance d’entrainement et d’explications pour vous préparer au vol ainsi qu’un équipement de sûreté comprenant combinaison, casque ainsi que des lunettes de protection. Après deux sessions de vols, on vous délivrera un certificat officiel. Vous pouvez également acheter des DVD souvenirs pour partager votre expérience avec votre entourage.   Une expérience ludique à partager en famille, en toute sécurité! Soyez sans crainte, un professionnel vous offre tout au long de cette aventure ses conseils et ses encouragements, adaptés à tous. Les plus casse-cous auront donc des conseils personnalisés et les plus craintifs seront rassurés car dans le tunnel, il n’y a quasiment aucun risque de blessure !   Un défi sur mesure iFLY a développé des offres de groupes pour les entreprises ou pour les sorties scolaires, dont les modalités sont facilement gérées en ligne, pour plus de simplicité. Des réductions sont accordées aux groupes de 10 personnes. Partager l’expérience iFLY permet de tisser rapidement des liens avec ses collègues ou ses camarades. En plus d’être une expérience humaine et sportive intense, iFLY permet aux étudiants de découvrir la physique sous un autre angle, grâce à une présentation des forces en jeu et des expériences permettant de comprendre le fonctionnement d’un tel procédé. iFLY est fait pour vous, prenez votre envol !   TÉMOIGNAGES Véronique - J’ai testé pour vous , Ifly en famille : Le lieu : Mirdiff city center, le nouveau mall au bord de la 311, un mélange de Festival city pour l’ambiance et de Dubai mall pour la qualité des matériaux (n’oubliez pas de visiter les toilettes, ils en valent la peine !) Le principe : Réaliser le vieux rêve d’Icare : voler sans contrainte, comme un oiseau… mais sans risque. La pratique : On achète nos minutes de vol au comptoir, sans savoir exactement ce qui nous attend, puis on se laisse guider par un instructeur sympa et souriant qui prend en charge notre petit groupe de novices (nous 5 plus un papa anglais avec son tout petit fils de 4 ans qui n’a pas l’air rassuré du tout mais qui ne bronche pas). Tout s’enchaine ensuite dans le calme et l’efficacité, la petite vidéo explicative de 3 minutes (le principe est simple, en tout cas au début et nous n’avons pas de mal a retenir les 3 consignes nécessaires au débutant), l’équipement,  une combinaison en tissu léger avec des poignées sur les cotés, des boules Quiès, un casque, des lunettes et des tennis pour ceux qui ont commit l’imprudence de venir en tongues ! Voilà, il n’y a plus qu’à y aller, notre groupe se dirige vers un des 2 cylindres  verticaux transparents (environ 5 m de diamètre) en dessous desquels  une puissante soufflerie est mise en route. Nous nous asseyons sur un banc circulaire autour de la colonne d’air, alors qu’un autre instructeur est aux commandes de la soufflerie pour régler la puissance selon le poids des « voleurs ». C’est parti pour les sensations, oubliés  le bruit de la soufflerie, la tête de droupy avec les joues qui flottent,  on  croise les bras sur la poitrine comme expliqué dans le film et on se laisse tomber dans la colonne d’air. Et là, non seulement on vole vraiment mais en plus c’est facile : rester bien tonique, lever le menton, tendre les bras et les jambes pour monter, les plier pour redescendre et ça va  tout seul ! En cas de déséquilibre,  le gentil instructeur vous attrape par les poignées et  vous replace comme il faut et même le petit 4 ans y va et s’en sort parfaitement bien. C’est une sensation unique qui , avant Ifly, était réservée à ceux qui avaient le courage de sauter d’un avion ! Bilan de l’expérience : c’est génial, sans risque, sympa,  facile (même si ça peut devenir plus acrobatique quand on progresse), bref  on y resterait bien des heures …mais a ce prix là, on se retient un peu ! Petits conseils pratiques : Venir à l’ouverture (10 heures) pour ne pas faire la queue, mesdames,  bien s’attacher les cheveux qui dépassent du casque sinon ils sont quasi indémêlables  après les 4 minutes de vol.   Olivier "Décoiffant! Pour les amateurs de sensations qui n'ont pas encore osé le parachutisme, iFly est la parfaite rampe de lancement. Evidement, il y a un peu d'appréhension à la vue des énormes souffleries et des troupes en uniformes mais Chris, notre instructeur, a su immédiatement mettre tout le monde à l'aise et nous faire planer. Les quelques minutes de vol stationnaires de la première leçon donnent vraiment envie de revenir pour des envolées plus audacieuses."   Tarifs : Du dimanche au mercredi: de 10h à 15h -165 AED / de 15h à 23h -195 AED Le jeudi : 10h 12h - 165 AED Le vendredi : 10h 12h - 195 AED Le samedi :10h 23h - 195 AED 15% de réduction pour les membres dubai madame en période élevée et 20% en période creuse. Profitez de cet avantage en imprimant votre bon dans la rubrique « mon compte / offres spéciales membres ! »   Pour plus d'informations : http://www.iflyme.com/Home.aspx Tel 04 231 6292 Playnation, Mirdif CIty Center emailProtector.addCloakedMailto("ep_6966eaae", 1);  
Une idée de sortie au frais en famille ?Pour la première fois au Moyen-Orient, trois couples de pingouins Gentoo sont hébergés au Dubai Aquarium & Underwater Zoo à Dubai Mall. Dubai Aquarium & Underwater Zoo a créé un espace d’exposition qui stimule l’environnement naturel des pingouins Gentoo avec des lits de glace, des surfaces d’eau et des températures ambiantes régulées proches de zéro ou au-dessous. Pour en savoir plus sur les pingouins Gentoo : - les pingouins Gentoo se distinguent par une large bande blanche située au dessus de leur tête et qui relie un œil à un autre, ainsi qu’un large bec orange - Aucun autre pingouin n’a une queue aussi proéminente - les pingouins Gentoo sont la variété la plus répandue et se reproduisent dans de vastes et bruyantes colonies - Ils mesurent 75 à 95 cm et pèsent environ 6kg. Les femelles sont plus petites que les mâles - Leurs nids sont circulaires à partir de tas de pierres, de galets et d’herbe - Ils peuvent être très agressifs si l’on s’approche de leurs nids - Le mâle et la femelle s’occupent des œufs qui éclosent au bout de 34 à 36 jours Dubai Mall, Level 2 www.thedubaimall.com  
Quelques images signent la jolie représentation de la comédie musicale jouée hier soir à Dubaï et orchestrée de main de maître par Emmanuelle Duthu. Grand événement pour les enfants qui ont travaillé toute l'année aux répétitions, événement aussi pour les soeurs, frères et petits amis subjugués devant le spectacle et pour les parents émus tous les ans...Voici les images de la chorégraphie... Pour les chansons, il ne vous reste plus qu'à espérer un autre rendez-vous l'année prochaine que la rédaction de dubai madame ne manquera pas de vous communiquer !   A lire aussi : - "Portraits de Femmes" : "Emmanuelle Duthu enchante la vie musicale à Dubaï"...
Qui aurait pu prédire qu'à, à peine 45 minutes de route de Dubaï, nous serions transportés dans un monde lunaire aux paysages grandioses et envoutants ! Dans ce désert au sable rouge, nous avons connu une expérience unique faite de découvertes étonnantes, d'émerveillement et de grands éclats de rire ! Ca y est, notre safari dans le désert de Dubaï est booké. Nous allons découvrir le troisième plus grand désert au monde, communément appelé le Empty Quarter. Nous revêtons tee-shirt et pantalons de toile confortables et légers et à 16H00, un 4X4 et son chauffeur  élégamment vêtu d'un chèche blanc, viennent nous chercher en bas de notre résidence. Et l'aventure commence ! Après 45 minutes de route, notre chauffeur dépressurise  les pneus du véhicule et c'est parti pour une séance  rocambolesque de " Dune Bashing " à vous décoiffer un chameau !! Après de grosses accélérations, ce sont loopings, vrilles et virages serrés qui s'enchainent.  La voiture prend son envol  et nous précipite à toute vitesse dans un océan de dunes, que nous franchissons comme virevoltant dans les airs pour atterrir en souplesse dans le sable tendre du désert. Le 4X4 tressaute au rythme de nos cris de joie ! " Mais c'est 100 fois mieux que le " Rock'n Roller Coaster " de Disneyland-Paris !!", nous écrions nous sous le regard amusé du chauffeur, qui se divertit à nous procurer des sensations fortes ! Arrive le moment de la pause photo au milieu des dunes, nous offrant la découverte d'un paysage époustouflant ; le désert à perte de vue, nimbé par la couleur mordorée du doux soleil de fin de journée. La vue est d'une beauté phénoménale et nous avons peine à regagner notre 4X4 pour repartir pour une autre séance de Dune Bashing. Nous venons de vivre une expérience hilarante et un large sourire ne quitte plus nos minois ébahis, alors que nous atteignons le campement. Le soleil vient de nous tirer sa révérence en plongeant ses derniers rayons dans la mer de sable et nous entrons dans le camp qui scintille des milles bougies et petits lumignons disséminés de part et d'autre d'un espace fait de tables basses et de coussins moelleux. C'est un décor aux couleurs vives qu'agrémente une alléchante odeur de viande grillée et d'épices colorés. Nous nous installons confortablement sur ces jolis coussins brodés pour savourer un peu de calme autour d'un petit verre de vin blanc bien frais et de quelques sandwichs au poulet. Puis notre charmant guide nous entraine vers l'espace où quelques chameaux drôlement fagotés nous attendent pour un tour de piste. Et nous revoilà, hilares, le fessier quelque peu endolori, cahotant sur le dos de ces créatures aux longues pattes ! Après ce petit tour de manège bien sympathique, nous sommes menées vers l'endroit des femmes où l'on nous pare du costume traditionnel des femmes musulmanes. Nous revêtons, médusées, une grande tunique noire au tissu chatoyant et orné de strass sans oublier le tchador qui ne laisse entrevoir que nos regards intimidés. Nous restons fascinées par l'image que nous renvoi le miroir, notre apparence désormais surprenante, qui nous laisse soupçonner, l'espace d'un instant, la beauté mystérieuse des traditions musulmanes. Nous sommes alors invitées à nous plonger plus avant dans les coutumes de cette étonnante culture par l'application sur nos épaules de henné, qui agilement manipulé par les mains expertes d'une artiste locale se transforme en une cascade de fleurs joliment dessinées. Nous arborons fièrement cette fresque imprimée sur notre épiderme tel un message énigmatique dont seules les " sultanes " du désert détiennent la connaissance. C'est maintenant l'heure de nous restaurer. Nous découvrons un somptueux buffet proposant un assortiment de plats typiques que nous engloutissons avec notre appétit, devenu d'ogre, après toutes ces aventures. Puis arrive, telle une déesse des comtes des milles et une nuit, la danseuse du ventre, dont la grâce des mouvements n'a d'égal que la splendeur de son costume à l'étoffe chamarrée, ornée d'une ceinture de petits grelots aux sonorités envoutantes. Elle danse et tourbillonne tout en souplesse et majesté, arborant un sourire enjôleur alors qu'elle invite les hôtes à se joindre dans l'exécution de sa danse. A nouveau, un sourire béat s'inscrit sur nos visages alors que nous admirons la danseuse  et son ballet souverain. Puis elle disparait telle une reine sous des tombereaux d'applaudissements. La soirée touche à sa fin et nous regagnons notre carrosse qui va nous ramener à Dubaï vers 21H30. Pendant le voyage du retour, nous nous remémorons les instants formidable que nous venons de passer, la beauté du désert, notre amusant périple à dos de chameaux,  et enfin la splendeur de la " sultane " et sa danse langoureuse. Nous sommes sous l'emprise de la magie du désert et de l'incroyable beauté des secrets qu'il nous a, ce soir là, révélés.   Desert Safari proposé par HORMUZ TOURISM Phone N°: +97142280668 /+971 4 2280663E-Mail: emailProtector.addCloakedMailto("ep_507263a1", 1); / emailProtector.addCloakedMailto("ep_22930f4d", 1);Website: www.hormuztourism.com Tarif pour six heures (départ 16H00, retour vers 21H30) incluant le Dune Bashing, Sand shiing, sunset in the desert, camel riding, Arabic tea & coffee, Soft drinks, BBQ dinner, Shisha, Henna, Belly dancing…pickup & drop off service included. Les boissons alcoolisées sont en supplément. Comptez 25dhs pour une bière et 40dhs pour un verre de vin.Adultes : 165dhsEnfants (moins de 13 ans) : 120dhsCommentaire : Très bon rapport qualité/prix
Partir en plein désert en totale liberté sur un quad, ca vous tente ? Suivez la guide ! - " Revenez dans une heure, enjoy ! " Si déjà je savais comment démarrer cet engin…Me voici confortablement assise sur ce qu'on appelle un quad (entendez un dispositif à moteur, 4 roues, 4 fois plus grosses que moi), vibrant, prêt à foncer dans les dunes. Seul souci, je ne trouve pas la pédale d'accélérateur. " Ah c'est à molette sur la poignée ? " Moi qui n'ai jamais conduit un scooter de ma vie, je suis bien embêtée. " Et pour freiner ? Pressez la molette de gauche et appuyer en  même temps sur le frein au pied à droite. Ok ! "Tout le monde démarre. J'accélère à fond mais mon moteur commence à grogner. " Embraye " me crie mon mari, "A bon ca s'embraye ces engins là ? ". Après avoir compris le système, je suis enfin les roues dans le sable, prête à affronter le danger.Il faut dire que les témoignages que j'ai pu recevoir de la part de mes copines aventurières ne sont pas des plus rassurants. L'une a fait 2 tonneaux après avoir mal apprécié le versant caché d'une dune (par malchance, elle était à pic) et l'autre est passée au dessus de son guidon en heurtant une petite bosse et a atterri en étoile à côté de son quad…D'autant plus que je n'ai pas de casque. A 100 dirhams l'heure, il ne faut pas s'attendre à ce qu'on nous prête  l'armure du GIGN ! Du coup, je n'ose pas accélérer. Bientôt je suis distancée par mon groupe d'amis. Vite, je ne veux pas qu'on abandonne seule dans le désert je n'ai pas le choix : je dois les rattraper. Waouuuh ! J'accélère à fond je rebondis sur le quad, je travaille mes fessiers. La première grande dune apparait tel un défi à relever en face de moi. Je fonce cheveux et lunettes de soleil au vent tel un mannequin dans une pub L'Oréal. Déjà j'attaque la montée. J'accélère de plus belle. Grhhhhhhhhhhhhh. Je suis ensablée. " Recule " me crie mon mari. Ca, on ne me l'a pas appris au départ. J'entends soupirer " Ah les femmes au volant ". Heureusement 3 gentils hommes viennent à mon secours pour me délivrer. Grhhhhh. C'est au tour du quad de Paul d'émettre un drôle de bruit. Impossible de le redémarrer. Nous le laissons en plein désert (le quad, pas Paul) et nous continuons notre route. Cela fait bientôt presque une heure que nous évoluons au gré de nos envies entre les dunes, découvrant par ici des chameaux, par là des chèvres sauvages. Il est l'heure de rentrer. Oui mais par où ?Tout le monde stoppe son engin. Réunion de crise. Nous sommes perdus dans l'immensité désertique. Julia propose de monter en haut d'une très haute dune pour scruter l'horizon. Arrivée en haut, le paysage qui s'offre à nous est… magnifique. Mais rien en vue. Pas même un poteau électrique de la Emirates Road, lieu où se trouve le campement. Tout le monde a des supers blackberry mais personne ne s'est aventuré à l'emmener sur son quad. D'un coup, Alizée a une idée. " J'ai un Iphone ! ", " Super mais ca ne capte pas !" La blonde a encore parlé… "J'ai une boussole sur mon Iphone ! "Alleluia ! Qui l'aurait cru ? Merci Apple d'avoir pensé à une telle application tellement inutile au quotidien mais qui s'avérait une bénédiction dans notre situation. Nous voici donc en train de suivre Alizée et sa boussole, direction SUD. Nous arrivons au campement 45 minutes plus tard que l'heure prévue avec un quad en moins. Personnes ne semblent s'être préoccupé de notre retard. Quant au quad, no worries. Ca arrive souvent… Dana RentalsSur la Emirates Road en direction de RAK, sortie 96 100 AED pour 1 heure      
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